スポーツようかん




本格的な夏がやってきました。


カラダを適度に動かすことも大事。
そして、エネルギー切れにも注意しなければ！！


特に、スポーツする時には
素早く栄養補給をして、カラダの回復を促してあげるのが大切(*^o^*)


スポーツ飲料はもちろんのこと、
糖分や塩分を適度に取り入れて♪


そのひとつとして、
我が家で常備しているのが井村屋さんの「スポーツようかん」










コンパクトなパッケージもお気に入り☆


スポーツ・アウトドアのお供にオススメ(*^ー^)ノ
ワンハンドで手軽にカロリーを補給！！



北海道産小豆とミネラル分を多く含む藻塩を使用。
運動で失ったエネルギー・塩分の補給してくれます。


1本あたり171kcal (ご飯一杯分) のエネルギーと
およそ0.2g の塩分補給が可能。


また、アレルゲンフリー食品衛生法で対象とされる
アレルギー物質(25品目)を含んでいないのがポイント。
安心して食べることが出来ます。











素早くエネルギーを補いたい時に、
こういうのがとても便利！


疲れている時にも、パッとエネルギー補給。


ゼリードリンクなども利用するけれど。
たまには、「ようかん」の甘さもキュッと効きます♪











我が家にはマラソンをする人がいるので♪
早速、トレーニングのお供に。


運動した後には、このようかんと一緒に
水分も摂ること(^ε^)♪


そうすれば、失われたエネルギーと塩分
水分をちゃんと補えます。


これだけで食べると、結構甘いのだけど。
エネルギーを消費した後の甘いものは美味しい(≧▽≦)


もともと、ようかんが好きなので
とても食べやすかったみたい( ´艸｀)


井村屋さんと言えば「あずき」ですものね(*゜▽゜ノノ゛☆













水分ばかり摂っていると、
お腹がじゃぼじゃぼになったりもしちゃうけれど(´・ω・`)
しっかりと食べながら、補給できますよ☆


クッキー系のものと違って、ボロボロしないし
これはこれで食べやすい('-^*)/




スポーツようかんとなっているけれど、
朝ごはん代わりや、エネルギーが足りない時にも。
色々なシーンで活用出来ます。


登山なんかにも、コンパクトだからいいかも(*^▽^*)













私の場合は、夏になるとガクンと食が落ちてしまって・・・（Ｔ＿Ｔ）
エネルギー切れを起こすことが多くなるので（/TДT)/


そういう時にも、こういう食べやすいものを用意しておいて。
少しでも口に入れることが出来ればいいなと(・ω・)/






＞＞井村屋株式会社













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rosemint 　 2012-06-21 18:05:00 提供：井村屋株式会社