姉妹ちゃんは 今日は午前なので

さら～っと 手続きと買い物して🖐

lunchは たまにはいいかなぁ～って

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ポテトと ミニアメリカンドック風

サラダ にしてみたよ

少量の油でやったら 丸じゃなくて

平べったくなったけど←当たり前

子供達 喜んでくれました～








その後は 公園で遊んできた


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蟻の巣が デカすぎてびびる。

蟻もでかくて さらにびびる。












公園行く前に 姉妹と仕込んでたのが

朝に作った あんこを早速使いたくて[ALBUM_IMG:228383946]

とりあえず パウンドケーキに

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栗のペーストも 冷凍保存してたから

それを入れて さらに抹茶もいれて

なかなか 和な感じになりました

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和スイーツ 姉妹も大好きだから

おやつに 楽しんだよ～














冷静に考えたら 去年の今頃と

体重が ５キロ も

増えてるんだよね（；＿；）🖐

なのにね… 甘いものがやめられず

でも 体調がめっちゃいいってゆう







なんか テレビで女性の平均

摂取カロリーが なんとなんと…

戦後以下 らしいって聞いて

びっくりした（；＿；）！！！！

だから 周り皆細いわけだよ…








私も理想は ４０後半くらいだったけど

実際その時は 皆んなに気持ち悪い←

って言われたし 痩せてもモデル体型

には 到底なれなかったし…(短足)








旦那も ぽっちゃりが好きだから

食べないと なんで？誰が得するの？

って 良く言われてた

結局自己満足 なんだけどね（；＿；）

どうしても 痩せてるほうが

いい気がしちゃうんだよね







ただ 仕事始めたら ちゃんと

食べなきゃ頑張れないー って

結構 毎食がっつり食べてる









親友ちゃんと 開き直って

スイーツ食べよう って騒いでるし

(でも彼女は私の半分くらい←)

実際は 食べる事大好きだからね

とりあえず これ以上増えないように

痩せるより 筋肉つける努力したいな














頑張って 励まし続けたけど←

娘ちゃん 昼寝しちゃって

寝起きと今夜が 不安ですが

頑張りましょ～う







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あいちやん♡姉妹mama 　 2016-05-20 00:00:00 提供：石屋製菓