10月21日からダイエットに励むべく継続して飲み続けています! 10月の残りは普段の食事にこちらのサプリを忘れずに飲むこと11月はシックスパッドを購入し毎晩のシックスパッド、週1日だけ30分ウォーキング、サプリを必ず飲む朝2錠、昼2錠、夜2錠を基本とし朝を食べていない時やスムージーで済ました時は昼3錠、夜3錠を食事中に飲みました。 11月後半から少しだけ体重が減ったのかなと思っていたのですが洗面所で体重をはかると変わらず、、。 で、で、ですがまさかの。 12月9日に健康診断があり病院で体重をはかってもらうと1.7キロ減っていましたー!! なぜ気が付かなかったのか?それは洗面所の床が軽くクッションフロアの様になっていたからでした。笑 食事は全く変えていません。食べる量は変わっていませんが11月は出前にハマってしまい高カロリーだったと思います。それでも減っている。 食べてもDietは食べたものをチャラにしてくれているので0の状態から自分で努力した分が体重のマイナスになっていく様な気がします! 12月に入り雪や寒さで運動から遠ざかる上にイベントごとが多くて食べすぎてしまう。。気を付けなければ ですがやっぱり少し体重が減るとやる気も変わりますよね。少しでも運動をしよう歩き方を変えようと色んなところに意識を向けながら健康の為にも続けていきたいと思います! ちなみに、、1袋は家で飲む用1袋は会社でのランチタイム用1袋は外食した時用でカバンの中 3袋をこのように配分し継続しています( *´艸`) 食べてもダイエット 63日分(378粒*2コセット)【井藤漢方】楽天市場2,561円 食べてもダイエット 63日分(378粒)【井藤漢方】楽天市場1,343円 モニプラ ファンブログ - 商品モニター募集・無料サンプル・試供品の情報・口コミが満載!モニプラ ファンブログは、300を超える無料モニターやサンプル情報を始め、商品体験者の口コミ(クチコミ)が多数掲載されている、日本最大級のモニター・レビューサイトです。monipla.jp井藤漢方製薬のモニプラ★☆ファンサイト参加中
その☆*楽しい大好き 2020-12-18 15:10:06 提供:井藤漢方製薬株式会社
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井藤漢方製薬株式会社は、健康・美容商品だけでなく医薬品の製造、研究開発に取り組んでいる企業です。「素材の良さを引き出す」漢方の考えのもと、素材にこだわり、創業当初から安全・安心第一主義のものづくりに力を入れています。多彩な商品で皆様の健康づくりをサポートします。