新年度になりました！
うちの娘も最高学年である、6年生になりました。
今までたくさんひとりぼっちにさせていたので、この6年生の期間は、なるべく寄り添えればいいなと思っています。
まずは今日―――ピアノグレードの試験がありますよ。
学校で伴奏を引き受ける機会が増えたもので、まったく進んでいないグレード。
その結果今日受ける試験は、そんな伴奏より、とても簡単な楽譜です。
ただ、足を救われないように、頑張ってもらわねば。。。









「ミトコンサプリP3」の話週一日のショットバー勤務が終わり、仕事で「飲酒」する機会もなくなりました。


もとから家では一切お酒は飲まないので、「飲酒」との縁は薄くなりそうです。


それが絶好のチャンス！と思い、本格的な「妊活」に入ろうかと思います。


そう思っているわたしに、縁あって「ミトコンサプリP3」が届きました。



「ミトコンサプリP3」はバランスよく３つの栄養素を配合した「エイジングケア総合サプリメント」です。

「ミトコンサプリP3」の”ミトコン”とは、「ミトコンドリア」のこと。


この「ミトコンドリア」は、人や動物の細胞の中でエネルギーを作り出している細胞内小器官のことです。


「運動をすると呼吸や心拍が激しくなる、休むとおさまる」などは、「ミトコンドリア」のわかりやすい活動のひとつです。

この「ミトコンドリア」は一つの細胞に数百～数千あるそうで、実は体重の約10％相当量だそうです。


――――いい加減わかっていますが、この活動「加齢」には負けてしまいます。


これは「ミトコンドリア」の数は年齢によって減少してしまうんですね。


「疲れやすい」とか「手足の冷え」とか「老け（老化現象）」とか、そういった現象を引き起こします。

数は減少してしまうけれど、少しでもそんな「ミトコンドリア」を元気にするためのサプリが「ミトコンサプリP3」でもあります。






「ミトコンドリア」を元気にするためには、効果的な組み合わせで摂取することが良いとされているそうです。

「ミトコンサプリP3」はミトコンドリアを鍛えるアリインなどの「ニンニクエキス末含有」、ミトコンドリアを減らさないアントシアニンなどの「赤ワインエキス末含有」、そしてミトコンドリアを運ぶDHAなどの「DHA・EPA含有精製魚油含有」。

それぞれの作用を高め合い、そして吸収率も高めるという、相乗効果がこのサプリメントにはあります。






この「ミトコンドリア」は、数や活動性により卵子の質が決定されると考えられているそうです。


増加する不妊症の原因の多くは「卵子の老化」だそうで、”卵子の中にある「ミトコンドリア」の活動エネルギーが弱まっている状態”なんだそうです。


ミトコンドリアを増やすことや活性化することで、卵子を若返らせる。


「ミトコンサプリP3」は「妊活・卵活を応援する総合サプリメント」でもあるんですよ。


（詳しい商品説明は美と健康を提案 ジャパンコスメファンサイト

をご覧になってください）






「ミトコンサプリP3」は一日ひと袋を目安に飲んでいきます。



わたしにとってタイミングよく「ミトコンサプリP3」が届きました。


彼の病気が寛解次第―――ではあるものの、妊娠しやすい身体づくりをするのは今からでも遅くはないですし、卵子のためにもミトコンドリアを元気にするためにも、「ミトコンサプリP3」は続けたい習慣です。

飲用を初めて数週間、ミトコンドリアが少しずつ回復しているようで日中強烈に眠くなるというか、疲れが軽減したような気がするんですよね。

今まで夜に仕事をする不規則な生活でしたし、大量飲酒の機会もあり、不規則な食生活でもありました。


そんな生活を元に戻しつつ、「ミトコンサプリP3」を飲用することで、更なる効果があるのではないかと考えます。














そんなグレードの試験が終わると、今度は３度目の無印良品です。
先日頼んだカーテンレールが届いたもので、それを踏まえてのカーテンの注文です。
ほかにも、本棚等々また大物を購入する予定なので、またしばらくお世話になります～

miori 　 2017-04-02 06:34:16 提供：ジャパンコスメ株式会社