体のだるさや疲れがなかなか取れないな…と感じていたsergio姫。





そこで、からだのあらゆる細胞に存在し、生きるためには欠かせない働きをしているコエンザイムQ10を、特許技術で吸収性を良くしたJサプリさんの活性型コエンザイムQ10

を、じっくり約一か月間、お試ししました








　　　　　　　　　　　　　　 　活性型コエンザイムQ10







キレイと健康を内側からサポートしてくれるコエンザイムQ10は、20代をピークに“年齢と共に減少”してしまうのが明らかになっているのだそう。





体内のコエンザイムQ10が減少することで、慢性的な疲れ、肥満、足のむくみや動悸・息切れ、生活習慣病などの疾病を引き起こしやすくなるとのこと。





お肌の老化（シミやシワなど…）も進んでしまうのだとか。





どおりで。20代の頃は少々夜更かししても、翌日も元気でいられたのが、今では寝不足した翌朝は、お肌も身体も回復するまでにかなり時間がかかってしまうんです。





コエンザイムが減少しまくっているからかも





では、どうすればコエンザイムQ10を補えるのでしょうか。ちょっとお勉強してみました。





そもそも。





通常の食生活から摂取できるコエンザイムQ10の量は一日約10mg。





成人にとってコエンザイムQ10の一日の必要量は、最低限の目安は30mgといわれているので、この量を摂取するには、イワシ約6匹、もしくは牛肉1kg弱が必要なのです





この量を毎日食べるとなると、かなり大変ですよね。





今回、お試しした活性型コエンザイムQ10

ならば、一日、3～4粒飲むだけで、コエンザイムが30mg摂取できるんです。








sergio姫は、約一か月、毎日夕食後に3粒飲んでみました













無味無臭で小さな粒なので飲みやすく、夕食後、サッと飲むだけだから簡単で、続けやすいのが気にいっています





 コエンザイムQ10は小腸にたどり着いた後、吸収されようと小腸の中に入り込もうとするのだそうですが、一般的なQ10（酸化型など・・・）は体が大きすぎて、小腸の中に入ることがなかなか出来きず、吸収性がわるいのが弱点でした。





そこに登場したのが、特許製法活性型コエンザイムQ10







一般的なコエンザイムに比べて、特許技術によって体を小さくさせることで、腸の中に入りやすく、非常に吸収性が良いとのこと。





吸収性が良いためでしょうか。sergio姫は、飲み始めて約二週間経ったある日…





駅の階段も、息切れせずにサッサと登っていることに気が付きました





「あれ？エスカレーターを使わなくても全然、大丈夫!」





なにか調子がいいかも♪と、ちょっとびっくりしているんです













それに。朝、顔が浮腫んでいたのですが、近頃はかなり浮腫まなくなって、スッキリした顔で起きられるようになってきました





これも、吸収性抜群のコエンザイムQ10のおかげかも











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株式会社ジェイ・サプリ




活性型コエンザイムQ10










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sergio姫 　 2013-05-30 17:51:00 提供：株式会社ジェイ・サプリ