うーん腸内環境を整えるのはダイエットにもアンチエイジングにも大事！とわかってはいるんですが・・なかなかね・・と言う事で頼りになるのはオリゴ糖！！甘味もあるので、摂取しやすいですしねみんなの味方　ラフィノースオリゴ純粋な天然オリゴ糖がラフィノースって呼ばれているんだそうそうしてこのラフィノースオリゴ糖は、ビフィズス菌の“餌”になります！特徴として胃や小腸では吸収されず、しっかりと大腸まで達しますその後、腸内が活性化され始め、善玉菌や悪玉菌のバランスが正常になり、腸内をビフィズス菌優位な状態へと促してくれるんです。便秘の改善はもちろん、便の悪臭を低下させるとも言われてます。よく言われますよね・・腸内が健康なら、便が臭わないって・・スティックタイプなので、そのまま食べるのもokだし何かに混ぜて飲むのもok！ほんのり甘味があって（砂糖の５分の１ぐらい）胃や小腸で分解・吸収されないので、エネルギーにもなりにくいので、ダイエット中にもピッタリなんですょｯサラサラとすぐに溶けてくれるので、持ち歩いて摂取するのも良いですよね食品添加物等一切配合していないので、お子様からお年寄りまで年齢問わず家族で摂取することが出来ます。摂取量◎乳児では１ｇ程度（1/4～1/2包）◎３歳児では２ｇ程度（1/2～1包）◎６歳児では３ｇ程度（1～1.5包）◎成人では６ｇ程度（1～3包：平均2包）朝食と夕食後なんかに摂取するのが良さそうですね。やはり便秘改善を狙って・・コーヒーやヨーグルトにかけて食べてます・・すぐ溶けるので、さっと混ぜると居なくなりますし、ほんのり優しい甘さが加わって良い感じｯ！本当砂糖感覚で食べてる。夜寝る前はホットミルクに入れたりして摂取してます・・飲み始めガスがいっぱい出ると言う事で、ちょっと心配してたんですが、私の場合はそんな気にならなかったです。だいたい2包づつ飲んでみましたが・・でも便通の改善はみられましたね・・なんとなく腸があったかくなって、活性化されてるのかな？っていうのがわかる感じでも特にお腹が痛くなるって事もなかったので、腸内環境整えるために、もう少し飲み続けてみたいな・・やはり即効性と言うよりは飲み続ける事で、腸内環境が整い、お肌の調子が良くなったり、便通もさらにスムーズになるのかなって思いますみんなの味方　ラフィノースオリゴ====================================================================●ランキングに参加しております！お手数ですが応援ポチッして頂けると感激です↓↓にほんブログ村人気ブログランキングへ==================================================================Jサプリショップ

エミリー 　 2013-07-06 15:37:29 提供：株式会社ジェイ・サプリ