相変わらず、仕事帰りにうちによってご飯を食べて小1時間くらい一緒に過ごしてから、自宅に帰るという生活をあの人は送っています。
今日の夕ご飯はポン酢をきかせた、さっぱり焼きうどんでした。
わたしはそんなに「すっぱい」と思わなかったのですが、あの人も娘も「すっぱすぎる」と言ったんですね。
それはわたしの味覚がおかしいのか、それとも二人が疲れているからよりすっぱく感じるのか―――。
どっちなんでしょうかね。




「藍の快調サポート」の話
「腸にはウイルスなどを撃退する免疫細胞の60%~70%が集まっているので、腸内環境を良くすることは風邪予防に繋がる」という話をご存知でしょうか？
今度の日曜日に行われる「ウイスキーイベント」まで絶対に体調崩せないわたしに、縁あって「藍の快調サポート」が届きました。


「藍の快調サポート」は自らの体内にいる善玉菌を増やし育てることに着目をした健康補助食品です。


善玉菌活性化成分である「食物繊維」と「オリゴ糖」を配合、そして快調成分である「藍」という成分などを配合。
この「藍」というのは、ブルベーリーの約４倍のポリフェノールを含有しています。
身体を錆びつかせてしまう活性酸素の働きを抑える「ポリフェノール」なので、この「藍の快調サポート」は老化まで予防してくれますね。
だから腸内フローラが気になる人だったり、便秘がちな人ばかりでなく、健康・美容目的であったり、ダイエットする方にもおすすめだったりします。
（詳しい商品説明は純藍株式会社　ファンブログファンサイト
をご覧になってください）


「藍の快調サポート」は顆粒タイプです。
専用のスプーンで一日１～３杯を目安に、お好みの飲み物や料理に溶かしていきます。

さらさらした、ほんのり甘い粉糖のような粉感がしますよ。
粉のままで食べるとなんとなーく、綿あめを彷彿させる触感といいますか―――。

本当に気にしないと、気にならない程度の甘さなので、色々なものにかけられますよ。

ある日の朝食は、ヨーグルトにかけてみたり、


またある日の朝食には、夜の残りのスープにかけてみたり、


そしてまた別の朝食では、インスタントスープを健康食にすべく「藍の快調サポート」をかけていました。
そんな毎朝の食生活の中で、腸内環境を整えていたからなのか、ぽっこりお腹になることはまずなかったですし、にきび知らずの肌になってます。
そればかりでなく、インフルエンザや胃腸炎がはやっていますが、風邪もひとつ引かず健康そのものです。
腸内で善玉菌が育っているから、ウイルスを寄せ付けずにいられるってことですよね。
「藍の快調サポート」のお陰で体調を崩すことなく、今年もイベントスタッフ（会場係）を務められそうです。




来週の月曜日は娘の授業参観です。
「総合」の授業をするそうで、発表あり、音楽ありなんだそうですよ。
どうやらそこでうちの娘さん、去年の六年生を送る会で弾いた曲を伴奏するそうです。
去年を思い起こせばーーーー
躓くたびに「もう1回」と最初から弾かせたり、「スムーズに弾けないでどうすんのさー、歌ってる子が困るでしょ」とか、「今までさぼってたんが悪いんでしょ」と叱りながら、苦労して完璧に仕上げたことを思い出します。
それを今日練習しつつ、今年の六年生を送る会の曲も練習しとります。
そして、これから卒業式で伴奏する在校生の歌う曲の練習、そして卒業式の1週間後にあるヤマハグレード試験の課題・自由曲練習と――――
もう、勘弁してくださいと思いつつ、去年よりも若干余裕で弾いているので、ちょっとだけ安心して見守れます。

miori 　 2017-02-16 17:11:27 提供：純藍株式会社