ユアヘルスケア株式会社さまのグラボノイド現在、飲み始めて10週間が経過しました。とても柔らかいソフトカプセルです♪大きさは、ちょっと大きいかな?とも思いますが柔らかいので、全く苦になりません。今の状況を報告します。ダイエット初日:現在69キロ・体脂肪率40です。前回の報告で-0.5kgと報告しました。現在-1.5kgです。風邪を引いて、4~5日寝ておりました。運動も、しばらくお休みしてました御飯は、おかゆを主に食べていました。運動をサボったので、ちょっと体が重いような気がしますが、体力回復したらまた運動始めます。体脂肪率も、減りましたよ(^^)現在38%です。少しずつですが、かなりゆるやかに体脂肪率は落ちています。体重は、行ったり来たりで劇的に痩せた!と言う感じではありません。ここ5~6年で15kg太りましたので急激に痩せると体にも良くないと思いますしなおっちは、健康敵に体に負担が掛からないようにウエイトコントロールしたいと思って居ます。今月初めは、会社の忘年会で結構飲み食べしたのですが、体重の増加はなかったです。このサプリを飲み始めて嬉しかったのはちょっと動くだけでも、体がポカポカしてくる事。なおっち、冷え性なので、手足がとても冷たくて(>o
投稿日時:2012/12/11
: なおっちの部屋
提供:ユアヘルスケア株式会社