『健康コーポレーション/けんこうタウン』
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ダイエットするぞ!と意気込んで始めた物の・・・長続きしなかったなんて事無いですか?不満=ダイエット挫折の要因とはなんだったのか。それは・・・●味に飽きる●満腹感がない●栄養が気になる確かに、同じ物ばかり食べて居ると飽きが来て違う物をドカ食いなんて経験ありますそれに、栄養分は気になりますね。カロリー低くても・・・生きていく上で必要な栄養素。これないと困ります。満腹感(;^_^Aスムージーや飲みの系、どうしても噛まないので満腹感には欠けますねやっぱり、しっかいr噛んで食べてる(*^艸^*)と実感出来る物がいいけどそうなると、クッキーやバーなど、甘い物ばかり。なおっち、あまり甘い物好きでは無いので出来れば、塩っ気のある物がいいな~と思ってもそんなダイエット食、無いですよね(>__
なおっち 2015-02-10 18:37:05 提供:健康コーポレーション株式会社
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