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昨日練習終わりシャワーを浴びてから
楽しみにしてたジュース作り❗️
朝練で毎日スムージーを飲んでいるのですが、
食物繊維のざらっと感は
ハンドブレンダーには限界があって
ミキサー買おうかと悩んでいたのですが、
摩擦によって栄養価が下がることを知り
折角なのにもったいないなぁと。。。
ビタミンや酵素を壊さずにつくれて
栄養の吸収率の良さも抜群なスロージューサーに！
普通に食べるより3.8倍も吸収率が上がるそうです👏
朝作る時は子供達を起こさないように
ハンドブレンダーの時は音が大きいのでパントリー中でドアを閉めてやってたんですが、
すごく静かでこれからは気にせず作れそうです😂
そして、さらっとしたジュースはやっぱり美味しい👏
比べ物にならないです、感動しました♡
昨日は寒くなってきたので
風邪予防をテーマに
ビタミンCが豊富なくだものをチョイス！
柿、オレンジ、レモン、
りんごは美味しくなりそうなので
2個いれました♡
今日はお姉ちゃんが好きなフルーツをチョイスして作る予定です✨
クビンスのスロージューサーは
コールドプレスジュースと
スムージーの両方が作れます！
食物繊維を避けたいとき、
食物繊維も摂りたい時と使い分けしたいと思います！
美味しいジュースレシピあれば教えてください🙇♀️❣️
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投稿日時:2020/10/25
提供：有限会社テレサ
