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『湖池屋モニプラファンサイト』

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23w1d

今朝の体重

47.3k






いつかのご飯w




・ほうれん草パスタ
・ポークビーンズ
・果物

学校の給食で出てきたようなポークビーンズが食べたくて作ってみた!
おいしかった~今日また作ってもいいくらいw




おととい?のご飯(ファミレス)




・ハンバーグドリア
・コーンスープ
・たことわかめのサラダ

あと野菜いっぱい食べたかったからスモークサーモンとチーズのサラダも食べたけど撮り忘れちゃった






昨日のご飯~



・肉じゃが
・なすの煮浸し
・豆腐とにら玉の味噌汁
・すいか

煮浸しおいしかったけどキンキンに冷やす時間がなかった
肉じゃがは目を離してたら煮崩れてしまった~

てか煮物&煮物


体を冷やしちゃだめだというけど、
やっぱり暑くてアイスとか冷たい料理とか求めてしまう~

今日の夜は冷やし中華になりそうだし







ところで最近足がめちゃくちゃつるようになってきました


妊婦のマイナートラブルとして聞いたことあったけど1日に3回とかつるときがあります


どうやらカルシウムなどのミネラル不足が関係してるっぽい


確かにまめはす牛乳嫌いなのに特にカルシウム摂取気にしてなかったしな(゚ー゚;


ヨーグルトは食べてたけどそれだけじゃやっぱり足りなかったか~という感じです


これから気をつけねばっ











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まめ   2013-07-21 16:16:21 提供:株式会社湖池屋

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企業紹介

株式会社湖池屋

株式会社湖池屋は、ポテトチップスやカラムーチョ、ポリンキーなどを製造・販売しているお菓子メーカーです。日本で初めてポテトチップスの量産化に成功して以来、おいしくて楽しい独創的な商品をつくってきました。また、湖池屋は常に新しいことに挑戦してきました。ポテトチップスという新しい市場の創造、辛いスナックと言う新カテゴリーの確立。これからも新たな価値を生み出していきます。

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