年末年始に実家に帰省した時に、74歳?になる母からおすすめされた本がありました。「夜だけ美容断食 著:宮本洋子」母はもともとシワやシミが少なく、年齢よりは若く見られます。そんな母が、新聞広告で見たこの本を取り寄せて購入したそうで、早速、美容断食なるものに挑戦したのが去年の11月ごろだそうです。そして、2ヶ月近く経ち母が言うには、「目の下のたるみやほほのたるみが少なくなった!これはお金もかからないから、あんた読んでやってみ!」というのです。確かに、目の下にたっぷりとあったたるみは少なくなってました。すごーい。それで、実際に本を読んでみました。ざっくり説明しますと、・夜だけ洗顔した後は、化粧水も乳液も何もつけずに寝る。・翌朝、しっかり洗顔した後は今まで通り(化粧水や乳液つけた後、メイクする)って事です。あとは、禁止?事項として、・ラメ入りファンデーションは使わない。→ラメもメイクがちゃんと落ちない。・目の下にアイシャドウは入れない。→メイクが落ちずに黒ずむから。・チークはしない。→スポットライトのように日焼けしちゃうから。ピンク系のファンデーションでチークの代わりにする。・オイルクレンジングはNGまだいろいろありましたが、まぁざっと思いつく限りで。で、大事なのは、洗顔方法ですが、純石けんを手でしっかり泡だてて、そこにティスプーン1杯分の牛乳をいれて洗顔する。って事です。夜はそれをしたら、何もせずにほっておくのです。肌にいろんなものを乗せすぎで、本来の肌の機能をはたせていない。なので、それを寝てる間にさせましょう。って感じですね。ふー、で、こんなんでメイク落ちるの?!って思いますよね。で、前提として、濃いメイクはしないって事なんですよね。パウダーファンデーションでメイクをすれば、この洗顔方法でも十分落ちるそうです。パウダーファンデーションがミソみたいです。で、どうしてもクレンジングを使用したければ、ミルククレンジングが一番肌に優しいので、それを使用しましょう。という事でした。私、ずーーっとオイルクレンジング(安物)を使用してて、それで吹き出物が治らなかったんですが、違うオイルクレンジングにしたらマシになった事ありました。(話それましたが…)…私の母はメイクをしません。なので、この美容断食をしやすかったようです。すぐに実践が可能でした。しかし、私はオイルクレンジングを変えたところだったし、BBクリーム(これも買ったところ)を使って、アイラインもチークもしっかり入れたメイクしてましたし、いきなり、純石けんに牛乳いれて洗顔のみ…というのもハードルが高かったんですよねー。ほんまにメイク落ちるとは思えなかったし、だからと言って、本が推奨するパウダーファンデーションを買い換えるのも…。そんな時に、モニプラさんで美容断食の本を書いた宮本さんが代表の、Koo | 株式会社 イーズ・インターナショナルからの美容断食が簡単にできるKooファストシリーズのモニター応募があったのです。これは神の啓示!とばかりに応募!そして見事当選致しました!すごーい♪前説が長くなってすいません(;´д`)実際のKooファストシリーズの内容は、ミラクルクレンジング(洗顔とクレンジングが一緒になったやつ)とヨーロピアンセラウォーター(化粧水前に吹きかける水)です。ミラクルクレンジングは、まずびっくりするのが匂い。鼻にツーンときます。何の匂いといったらいいのか…独特ですwそしてそれを肌につけて10秒ほど置いてからマッサージすると、メンソールが入ってるのか、お肌がスースーします。すごくスースーします。夜の量は500円硬貨ぐらいの大きさで、しっかり伸びます。ちょっと摩擦を感じたら、指先に水分をつけてなじませると大丈夫です。それからしっかりお湯で洗うと、すっきり。BBクリームもアイラインも綺麗に落ちました。またべたつきは一切無しです。メイク落ちた!!って気がします。スースーしてるので余計に感じるのかも。朝は1円硬貨の大きさで同じように洗うのですが、夜よりも量が少ないので、私はいつも指先に少し水分をつけてなじませてから洗っていました。20mlで、1週間もちました。ヨーロピアンセラウォーターは洗顔後に2・3プッシュ顔に吹きかけるのですが、夜はこれだけ。初日は、口を大きく開けるのもつっぱって辛いかも…と思いましたね。でも、何もつけず、これがかなり時間短縮でした。朝起きてみると、カサカサになってるわけでもなく、しっとり肌が柔らかく感じました。朝には老廃物が出てるので、またミラクルクレンジングを使って洗顔して、しっかり化粧水やクリームをつけます。本では乳液よりもクリームを推奨してました。しかも安物ではなく値段の高いものを。(顔に良いものはそれなりの値段がするからだそうで)さて、そんな感じで1週間お試しで使ったわけですが、劇的に変化した!というのは感じませんでした。「もしかして、色が白くなったかも」「毛穴の深さが浅くなってきたかも」とは思います。思いすごしなのかもしれません。美容断食の初日、3日後、1週間後の肌の様子です。同じ照明下でスマホで撮ったのですが、色合いが違っててすいません。3日目でお肌がちょっとぼこぼこしたのですが、翌日にはおさまりました(ほっ)生理前でこのお肌の状態だったら、OKなのかもしれませんねー。いつも生理前はフェイスラインに大きなニキビが2個ほどできるので…。今回は1週間だったので、そんなにお肌がめっちゃよくなったという実感はないし、お肌の周期は28日というので、ミルククレンジングを新たに購入して、しばらく様子をみようと思っています。その後として、また皆さんに私のお肌の様子をお知らせできたらいいなと思います。あ、ヨーロピアンセラウォーターは、1週間経った後でも少ししか減りませんでした。↓1週間経ったもの。多分1センチ分も減ってないです。これで1ヶ月以上はもちますね。この美容断食を機に、ファンデーションなども改めないといけないかもしれないかなー(;´д`)Koo モニプラサイトファンサイト参加中
ぶぶれん 2015-02-09 14:58:36 提供:Kooオンラインショップ(株式会社イーズ・インターナショナル)
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「あなたらしく、きれいに・・・。」すべての女性に自分自身の本来の美しさをという企業理念のもと、全国各地へのエステサロン「クリニカルエステ / イーズ」「イーズ / ミュゼ」「イーズ / リラックス」を展開。各サロンごとに多様なコンセプトを持ち、長年培った施術で年間13万人(*2012年実績)のお肌を美しくケアさせて頂いております。
更に自社開発、専売のスキンケア製品 Koo シリーズをインターネットで販売を行っております。Koo ファストシリーズでは、新発想の素肌美を助ける『美容断食』を提唱しています。これは一定期間お肌に何も乗せない、いわば『お肌の断食』の状態を毎晩作ることにより、お肌を本来の排泄器官(人間の臓器のひとつ)としてしっかりと働かせることで、肌を健康な状態に着目することをコンセプトとし、各メディアでもとりあげられ評価を頂いております。