コウリンラボ公式ファンサイト／【 発芽玄米パスタ 】 ダイエット食品の口コミ（クチコミ）・レビュー（manabooさん）

ということで本日の体重・体脂肪が
ダイエット結果ということになります。

＜目標：1週間で体重-1kg、体脂肪2％減＞


                    

～今日の体重測定～
　【体重】 前日比  マイナス200g / 初日から：±0g

【体脂肪】前日比：マイナス0.3％ / 初日から：マイナス0.1％

                    


BEFORE→AFTER、ほぼ、変化なし。


すみませんでした、、、 m(_ _)m


私のブログ、ノンフィクションでお送りしております。


しかし、振りかえってみると

↓


↑
ケーキもお酒も食べて飲んで、増加していないというのは
喜ぶべき結果なのかなーと思います。

空腹のガマンもゼロでしたし。



発芽玄米パスタは日常のカロリー調整に取り入れるには
私としては正直、お値段が厳しいです。


でも、味はハマってダイエットが終わるのが悲しいと感じるほど美味しく、
満足感も同等のカロリーのスープ類などよりもだいぶ高く、
そして何より、お湯を注いで混ぜて3分、の手軽さ。

価格問題さえクリアできれば、
できることならあと1ヶ月毎日食べたいくらい！


オフィスにお勤めの女性の方などは、
外食ランチ代よりは安く済むはずなので
お昼の置き換えで集中してダイエットしたい方にはありかな、と思います。