雪雪雪雪、、、すごいですね。私のおうちの側も３～４０ｃｍは積もったんじゃないかな？風が強かったからか、雪がベランダにまで侵入してきていて、ベランダにこんもり雪が積もってます。土曜日出かけなかったから気づかなかったけど、おうちの入口、自動ドアなんですが、雪が侵入しまくってて、閉まらなくなってた！オートロックだからいいけど、びっくりでした。朝起きて、窓の外を見て即決断。「うん。今日も引きこもろう！」ダラダラDAYの再開です。朝食置き楽美人昼食ブロッコリーとトマトのサラダ豆乳＆酵素ドリンクエステのお茶おからパスタ（カルボナーラ）当店人気の低糖質おからスパゲティ（1.7ミリ）。お買い得な10個セット♪【糖質制限】【クール便...価格：2,680円（税込、送料別）↑おからパスタ食べきりました。今回は、規定の２分より、ゆで時間をちょっぴり長めに。長めに茹でると、まずまずな食感。カルボナーラは相性が良かったです。夕食発芽玄米パスタ今日は豆乳クリーム味です♪やっぱり！美味しい♥夜はしばらく置き換えは発芽玄米パスタにしようかなーっと。と、いいますのも。最初豆乳クリーム＆酸辣湯味をひと箱ずつ購入。↓１００円クーポンゲット！！↓グリーンカレー味を予約購入＆クーポン使用↓３０％オフクーポンゲット！しかも、４箱買うとひと箱まるっとおまけが付いてくるそうで。先日の楽天の買い回りの時に５箱ゲットしましたの＾＾ひと箱７食分だから、前回のも合わせると２ヶ月分位のご飯になるんだよね！あ、雪で買い物がスーパー億劫だったんだけど、発芽玄米パスタがあったから、食べるものがあったって感じでした(*´∀｀*)非常食、非常食っと。コウリンラボ公式ファンサイトファンサイト参加中今週は体重の減少は少なめ。風邪ひいてしまったから仕方ないと割り切ります。もうすぐ女の子の日。体重：４７．７キロ→４７.５キロ（先週比：－０.２キロ）体脂肪率：２６．１%→２７.１％（先週比＋１％）骨格筋率：２８．９%→２８.７％（先週比-０.２％）体年齢：２３歳→２３歳（先週比±０）基礎代謝：１１０２→１０８７（先週比－１５キロカロリー）ウエスト：６８ｃｍ→６５ｃｍ（－３ｃｍ）下腹部：７９ｃｍ→７９ｃｍ（±０）またすぐ火曜日がおやすみだから、うはうはですね＾＾

のんた 　 2014-02-10 21:30:28 提供：香林製薬株式会社