やさしさ.net｜京のくすり屋＆京都しゃぼんやのファンサイト／『天然サイリウム 100%純粉末』スプーン...の口コミ（クチコミ）・レビュー（sumikoさん）

話題の食物繊維「天然サイリウム 100%純粉末」を今回試してみました。便秘による肌荒れが悩みです。先週1週間ベトナムに出かけていましたが漢方の便秘薬を持参して出かけました。海外旅行などに出かけるとすぐに便秘になってしまいます。サイリウムの粉末食物繊維がたっぷりというのがうれしいです まずは水に溶かしてみましょう！粉はこんな色です 牛乳に入れて飲んでみました。粉が多かったのか？少し溶けにくかったです。 こちらは、サイリウムを水で溶いたものを冷蔵庫で1番寝かせて、その上に小豆をかけてデザートに！サイリウムだけでは、物足りないけれど小豆を添えることで美味しいデザートになります。夫も不思議そうに食べてくれました。 これからの季節、小豆を添えると美味しいですよそれから、ｸｯｷーにも入れてみました。 バター　４０ｇ砂糖　１０ｇ（控えめに）アーモンドパウダー　３０ｇ小麦粉　３０ｇサイリウム　小さじ2杯を混ぜて、オーブンで焼くだけの簡単クッキーです やさしい感じのクッキーが出来上がり いろいろなシーンで使えるサイリウム片栗粉のようなとろみがでるのでマーボー豆腐などの片栗粉の代わりに是非使ってもいいかもしれませんねその他、朝食の牛乳に混ぜたりヨーグルトに混ぜたりアイデア次第ですね京都1948年創業 京のくすり屋ファンサイト参加中