栄養指導のカウンセリングで、朝食のパンをできるだけ「ご飯にしましょうね」
と言われたのですが、、、
やはりパンも大好きで、なかなか未練が断ち切れません
ホームベーカリーで作るパンだけでなく、
パンケーキや蒸しパンなども大好き
せっかくご飯食で、2週間で2キロ弱というペースでのダイエットに成功したので
続けたいところなんですが、、、、
昨日もホットケーキミックスで梅パンケーキを作ってしまいました。
でもちょっぴり変わったのが、全粒粉を少し入れるようになったこと。
昨日は150gに対して30g,
おとといは250gに対して50g入れてみました。
ずっしりとした食感になり、腹持ちもよさそうです。
さらに、香りも違うので、小麦粉だけのときとは違った味わいを楽しむこともできました
今、では、
米粉のプレゼントを行っているそうですヨ
これならダイエットにもよさそうな気がしますね
共立食品の新商品!製菓用『米の粉』を5名様に★+ミックス粉も1袋おつけします!
カメックス 2010-09-12 00:00:00 提供:共立食品株式会社
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