●今日のお弁当●<スパムと大葉の混ぜごはん・・おにぎりお弁当&夏&にゃ♪>昨日から蒸し暑いです〜!髪の毛くくって、首にひんやりスカーフ巻いて・・・水いっぱい飲まないと!熱中症が気になります。スパムと大葉の混ぜごはん♪(2人分・4個分)炊きたてごはんお茶碗4杯分スパム3分の1缶分大葉10束サラダ油少々海苔1枚。熱したフライパンにサラダ油をまわし、やや薄めにカットしたスパムを焼きます。あら熱がとれてから、ハート型(お好みで♪)に型抜きします。型抜きで出た余分なスパムは細かく切り、大葉の微塵切りと一緒にご飯と混ぜます。おにぎりを作り、型抜きスパムを乗せ、海苔で巻き・・・出来上がり♪ピーマンのおかか炒め♪ゆでたまご♪ピクルス♪フリルレタス・プチトマト♪スパムなどの缶詰めって、ストックしておくと便利ですね♪滅多に買い物に出ない私の救世主!めぼしいお肉やお魚がなくとも、お弁当がなんとなく出来上がります(笑)嬉しいね♪●今日の1品●<夏・・・♪>ピクルスなどの酢の物が多くなる・・・夏♪胡瓜に人参、茗荷にセロリ、大根、蕪・・・etc。ローリエやディル、ピンクペッパーなど、可愛く香り豊かなハーブいっぱいに♪お弁当の隙間埋めにも、大活躍です♪●ねこくらぶ●<こ〜んなことだって出来るんだにょぉ〜♪>無理やり嫌いなお風呂にゃ!!大暴れしてやったにゃ!!!わたち、凄いでしょ、こんなことだって出来るにゃ♪おかあしゃん・・・嫉妬??!!1日もはやい復興を・・・願っています。いつも有難うございます♪お返事が遅れ気味ですみません^^;でもでも、お気軽にコメント下さると、とっても嬉しいです♪ランキングに参加中です♪どうぞよろしくお願いします♪
7月22日はナッツの日!そのままでも、料理にも使える『素焼ナッツ』を10様に!参加中です♪
misya 2013-06-13 11:26:00 提供:共立食品株式会社
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共立食品はおやつやおつまみ用ナッツ、ドライフルーツからホームメイドクッキングの材料まで食生活に多彩なシーンを提案させて頂きます。食を楽しむ時代を支え、食をテーマに商品開発、食文化の担い手として常に努力していきます!