共立食品お菓子大好きの会　／なめらかアーモンドの口コミ（クチコミ）・レビュー（うささん）

共立食品お菓子大好きの会　ファンサイト参加中 木の実倶楽部なめらかアーモンドHOTで飲んでみましたホットチョコレートのような印象です甘～いから　飲みやすくて　寝る前に飲めばゆっくりと寝られそう寒い時期に飲めば　からだが温まりそうペーストを直に舐めてみたら　アーモンドの濃縮された香りが強いことこれは　パンに塗ったらまた　ドリンクとは違う味わいがありそうアーモンドは　栄養価が豊富だが　ダイエットに有効な成分が含まれている・食物繊維が豊富で　水に溶けにくい不溶性食物繊維・ビタミンＢ２　　が豊富・不飽和脂肪酸　リバウンドしにくくダイエットに役立つ(オレイン酸・リノール酸)を含む不溶性食物繊維とは・・・水を含んで膨らみ　腸内をコーティング・油分の吸収を抑制・便の量が増加・食欲抑制・血糖値の上昇を緩和・高血圧改善ビタミンＢ２　は　脂肪の代謝を促す働きがあり、脂肪の燃焼には不可欠不足すると　目の疲れ・口内炎・疲労それから　アンチエイジングとして　動脈硬化・生活習慣予防になる・ビタミンＥの含有量がNo.1・ＡＧＥｓの排出(貯まるとしわや肌のたるみ)など　いいことがたくさんアーモンドの粒を食べるのは　身近にあることもあり　容易で　食感は味わえるけど　「なめらかアーモンド」のような　ドリンクなら　体を　温めることができる交互に摂ったら　いろいろと　いいところを味わえていいのかも