共立食品お菓子大好きの会 ファンサイト応援中
この間久しぶりにアーモンド食べました。
アーモンドのイメージは塩味が付いていたり、バター味が付いていたりと何か味付けがあるのですが、私が食べたのは、そのまま。
焼きたてのアーモンド。
すごく珍しいです。
子供のころから漠然とナッツ系は栄養価が高くていいといわれているのですが、何せカロリーが気になる。
でも、少しだったら大丈夫。
アーモンドのいいところ
ビタミンEがたっぷり 若返りのビタミン
食物繊維が豊富 これ意外と知りませんでした。サツマイモの約4倍あるみたいです
悪玉コレステロールを減らす脂肪であるオレイン酸がたっぷり これは健康にいいです
というわけで皆さんもアーモンド生活はじめてはいかがですか~
がーちゃんさん 2011-11-21 14:01:12 提供:共立食品株式会社
Tweet |
共立食品はおやつやおつまみ用ナッツ、ドライフルーツからホームメイドクッキングの材料まで食生活に多彩なシーンを提案させて頂きます。食を楽しむ時代を支え、食をテーマに商品開発、食文化の担い手として常に努力していきます!