塩レモンアーモンドとわさび醤油アーモンドのモニターを30名募集！【共立食品】

A's 블로그（←blog）にご訪問頂きありがとうございます 韓国美容旅行が大好きなミーハー専業主婦ですʚ♡⃛ɞ(ू•ᴗ•ू❁) 韓国好きが功を奏して韓国情報サイトのPremiumブロガーや韓国コスメのBeautyエディターとして活動させて頂きましたapriのプロフィールはこちら  体型維持の為に、万年ダイエッターの私σ( `•ω•́ )年々落ちる代謝と、お肉が付きやすくなった身体と戦うために毎日の様に、ジムで運動してたけど筋肉は増えても体脂肪と体重はなかなか減らない悲しい現実…食生活を見直して間食とお酒の量がいけない←今更感と思って、2日間の断食ダイエットから重湯→お粥と少しずつ食事を戻して食べる量も今まで食べてた量を8割に減らしたらすっかり胃が小さくなって食欲も減ったのに旅行へ行って沢山食べてたら、また戻っちゃった(＊っω-) .｡oこれは不健康ダイエットの例ですやっぱりヘルシーな食生活と筋トレ・運動が1番良いですねそして、どうしても辞められないのが3時のおやつ。普段は86%チョコレートにしているのですが、これ私のお菓子箱最近ハマっているのがナッツ類ナッツは噛みごたえがあり、少量でも満腹感を得やすいすので、その後の食事量もゆるやかに減らしていくことが出来るのですそれに、栄養も豊富で・ビタミンEアンチエイジング効果・ビタミンB2脂肪燃焼に欠かせない・食物繊維美容にもいい感じカロリーは高めなので、もちろん食べ過ぎ注意ただ、無塩のばっかりだと飽きちゃうんですよね…そこで最近食べているのが味付きナッツ上3つが味付きで、下はスタンダードなもの色んな味や種類があれば、飽きずに食べられるので嬉しいです特に塩レモンアーモンドとわさび醤油アーモンドは初めて食べましたが美味しくて気に入りましたこんな感じで、味がしっかり付いています (｡´艸`｡)スーパーで買うよりネットの方が安いのです♡もう薄着の季節なので(❁´◡`❁)夏に向けて体型管理を頑張ろうお読み下さりありがとうございました*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* ੈ✩‧₊˚A's blogの過去記事検索はこちら プロフィールの設定ミスによりメッセージの送受信ができない為、メッセージはこちらのサブblogまでお願いしますA's 블로그（←blog）vol❷下記のランキングサイトにも素敵なブログが紹介されていますポチっとして頂けると嬉しいです 共立食品お菓子大好きの会　ファンサイト参加中

a 　 2018-05-19 12:45:35 提供：共立食品株式会社