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焙煎したてのアーモンド試食モニター50名募集

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焙煎したてのアーモンド

焼きたてのアーモンドを冷

ましてすぐにパックして、1週間以内に・・・

というこだわりのアーモンドを食べてみました。

おいしくないわけがないw

当然 新鮮な味と香りと香ばしさ、噛みごたえ!!

もちろん、おいしかったわけですが、

わたしが、驚いたのは、アーモンドのパワーでした。

漠然とアーモンドは体によいし、おいしいし・・・

ということで、何となく食前に適当な数のアーモンドを

いつの頃からか 口に放り込むのが日常になっていました。

どこかで、ダイエット効果もあると耳にしたのもあって・・・

でも、詳しい栄養成分は 知りませんでした。

この度知ってびっくり~

一般成人女性の1日の推奨摂取量と摂取率でみると

アーモンド23粒前後で、ビタミンEは107%摂取できてしまうらしいです。

その他にも ビタミンB1 B2、鉄 食物繊維、たんぱく質など

栄養に富んでいます。

「天然のサプリメント」と言われるのは、こういうことだったのですね~

そして、もう1つ 今回わたしが知ったこと=1日に食べる目安

23粒だそうです。

これまで、なんとな~く食べていたわたしには、おお~いいこと聞いた!

という情報でした。

なんとなく食べると、すぐに23粒越えてしまうので

毎朝23粒を 小さな容器に取り分けています。

カリカリのアーモンドは、くせにあるおいしさです。

新鮮というのは、何よりの魅力だと感じました。



http://monipla.jp/bl_rd/iid-12587807052733d93ac476/m-4ec5f339e07a7/k-1/s-0/

kei   2013-11-25 14:56:28 提供:共立食品株式会社

企業紹介

共立食品株式会社

共立食品はおやつやおつまみ用ナッツ、ドライフルーツからホームメイドクッキングの材料まで食生活に多彩なシーンを提案させて頂きます。食を楽しむ時代を支え、食をテーマに商品開発、食文化の担い手として常に努力していきます!

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