先週宣言したダイエット(笑)
1週間の結果は、、、
体重:-0.2kg
体脂肪:-1.7%
結局ジョギングなんて1回もしてません(笑)
でもいいんです、勉強第一優先だから!!
(ただの言い訳 笑)
塵も積もれば山となる!!
誤差範囲の微々たる体重減少でも、ずっとマイナスが続けばいつかは理想体重になるはず!!
てことでこれこらも続く限り頑張りまぁーす(笑)
そんな私、一方でこんなんに応募してみたり(笑)
2014手づくりバレンタイン 30名にプレゼント
当選したらまず少しは自分が食べて~、残りは誰に配ろっかなぁ~と妄想してます♡笑
iPhoneからの投稿
chun 2014-01-11 00:00:00 提供:共立食品株式会社
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