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5/11母の日にスコーンを手作り!薄力粉、ドライフルーツ等手作り材料プレゼント

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深呼吸しましょ~

施術をしていると、呼吸が浅い方って結構いるなと感じますというのも、施術するにあたって、吸った時に刺激を入れる、吐いた時に刺激をいれるといった感じで呼吸をみながら施術しています。呼吸って大切なんですなので深呼吸をオススメします深呼吸をすると。。。。交感神経(緊張状態)の働きが弱まって、副交感神経(リラックス状態)の働きが強まります。副交感神経が働くと。。。。全身の力が抜けてゆったり落ち着いた気持ちになります。また生活習慣病(高血圧など)の予防に有効な物質が分泌します。末端までの血流が良くなり、胃腸の働きも良くなりますなので冷え性や美容にも効果あります呼吸は生きるための基本時々綺麗な空気の中で、深呼吸をして体中に綺麗な空気を入れてあげて下さいね☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。*・゚☆ CuRaRin-来楽良院- 女性専用施術院 目指せ!もう痛くならないカラダ  HP→http://curarin.com/  ご予約、お問い合わせ0568-70-5128(o・ω・o)ノ.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆5/11母の日にスコーンを手作り!薄力粉、ドライフルーツ等手作り材料プレゼント

ちゃみろび   2014-04-19 17:57:39 提供:共立食品株式会社

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共立食品株式会社

共立食品はおやつやおつまみ用ナッツ、ドライフルーツからホームメイドクッキングの材料まで食生活に多彩なシーンを提案させて頂きます。食を楽しむ時代を支え、食をテーマに商品開発、食文化の担い手として常に努力していきます!

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