姉妹ちゃんは 今日は午前なので
さら~っと 手続きと買い物して🖐
lunchは たまにはいいかなぁ~って
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ポテトと ミニアメリカンドック風
サラダ にしてみたよ
少量の油でやったら 丸じゃなくて
平べったくなったけど←当たり前
子供達 喜んでくれました~
その後は 公園で遊んできた
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蟻の巣が デカすぎてびびる。
蟻もでかくて さらにびびる。
公園行く前に 姉妹と仕込んでたのが
朝に作った あんこを早速使いたくて[ALBUM_IMG:228383946]
とりあえず パウンドケーキに
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栗のペーストも 冷凍保存してたから
それを入れて さらに抹茶もいれて
なかなか 和な感じになりました
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和スイーツ 姉妹も大好きだから
おやつに 楽しんだよ~
冷静に考えたら 去年の今頃と
体重が 5キロ も
増えてるんだよね(;_;)🖐
なのにね… 甘いものがやめられず
でも 体調がめっちゃいいってゆう
なんか テレビで女性の平均
摂取カロリーが なんとなんと…
戦後以下 らしいって聞いて
びっくりした(;_;)!!!!
だから 周り皆細いわけだよ…
私も理想は 40後半くらいだったけど
実際その時は 皆んなに気持ち悪い←
って言われたし 痩せてもモデル体型
には 到底なれなかったし…(短足)
旦那も ぽっちゃりが好きだから
食べないと なんで?誰が得するの?
って 良く言われてた
結局自己満足 なんだけどね(;_;)
どうしても 痩せてるほうが
いい気がしちゃうんだよね
ただ 仕事始めたら ちゃんと
食べなきゃ頑張れないー って
結構 毎食がっつり食べてる
親友ちゃんと 開き直って
スイーツ食べよう って騒いでるし
(でも彼女は私の半分くらい←)
実際は 食べる事大好きだからね
とりあえず これ以上増えないように
痩せるより 筋肉つける努力したいな
頑張って 励まし続けたけど←
娘ちゃん 昼寝しちゃって
寝起きと今夜が 不安ですが
頑張りましょ~う
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