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わたしは便秘で困っているということはないのですが
いつもお腹が張ったような感じがして
どうもすっきりしないのです

それで、今回サイリウム＆ビフィズスをお試しできることになり、期待大でした。
こちらは、たっぷりの食物繊維と生きたままのビフィズス菌が腸に届く理想的なサプリメントなのです。





中には約１週間分の６包みが入っていました
こういう物は、１日や２日では効果が分かりにくいもの。
１週間お試しできるというのは本当に嬉しい限りです。





早速飲んでみます。

中身はこんな感じの粉末です。





食物繊維が水分を吸って、胃の中でかなりふくらむので
十分水分を取るようにと注意書きが。
と言うことは、これダイエットに使えるんじゃない

一番食事の量を抑えたいのは夕食なので
夕食の前に、バナナを食べて（空腹時に飲むと良くないと言うことなので）、
コップ２杯の水で飲むことにしました。

飲んだ感じは、粉寒天そっくり　でした。
（一時期、寒天ダイエットにはまったわたしだったので）
でも、思ったほど飲みにくくもなく、するっと飲めました。

さて、効果ですが
夜７時頃に飲んで、ちょうど１２頃寝たのですが
寝る頃になって、お腹がごろごろし始めてきたのです。
その晩はそのまま寝たのですが
翌朝、気持ちの良いお通じを迎えたのは言うまでもありません。

途中、夜外食をした日もあって
連続６日というわけにはいきませんでしたが
無事、６日間終了して、
一番気になっていたお腹の張りが解消できたのはとても嬉しいです。

もう一つのダイエット効果は・・・・
ただ言えることは、
食事の量が明らかに少なくなったこと　と
食後に甘い物を食べたい病がでなくなったこと　は大きな変化です。
このまま続けたらきっとダイエット効果もはっきりと出てくると思いました。

京都薬品様、モニタープラザ様、
願ってもないモニターをさせていただきありがとうございました。

coararia 　 2009-06-19 15:21:35 提供：京都薬品ヘルスケア株式会社