『ロフテー株式会社のファンサイト』
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人生の3分の1から4分の1は睡眠時間だ、というのをきいて、
しみじみ。
そうなのよ、だから、睡眠ごとにはお金をかけてもいいと以前主人に言われ、
大枚をはたいてリネンやお布団を買い替えましたが、
肝心の枕がまだ。
ついに面倒になって、最近の私は枕なしで寝るようになりました。
だって、探なかなかこれという枕を探しに行く暇が見つからないんだもん!
アロマをたいたり、
灯りにこだわったり、
パジャマをかえたり、
睡眠環境の改善に日々努めています。
睡眠時間が平均4時間なんて週もある私にとって、
美容と健康のためにも、短時間でもいい睡眠をとりたいのです。
働き盛りの主人も、
運動部の長女も、
受験生の次女も、
みんなのマットレスや枕も買い替えようと模索中の我が家。
今年はGWの旅行はないから、その分を睡眠へ投資しようかな。
睡眠の質にこだわるって、重要ですもんね。
★快眠セミナー★!
kumitaroh 2018-05-02 23:04:29 提供:ロフテー株式会社
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