オリーブオイルにさばを漬けたさば缶知ってます？
洋風にアレンジした鯖料理が手軽に作れる
オシャレな食材ですね(^_-)-☆

数年前から、ブームになっている缶詰です♪

一人暮らし・・・帰りがいつも遅い。そんなこんなで、中々お魚食べれないなんて方に嬉しい鯖缶ですね(o^o^o)青魚はDHA豊富で体に良いですよね。率先して食べたい魚です*^_^*source；発酵食品と合わせてひと味違うさば料理サバにはDHAとEPAが豊富に含まれています。どちらの成分も体内で作ることが出来ない希少な栄養素なのです。特にEPAは動脈硬化を防いでくれる優秀な成分。焼くと上記の栄養素が落ちてしまい・・・半減してしまうので｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡まるごと食べられる缶詰がオススメです。サバ缶ダイエットって昔流行りましたよね～ダイエットの秘密は！サバ缶に含まれる“EPA”EPAがやせるホルモン“GLP-1”の分泌に関与しているとのこと。ＧＬＰ-1の分泌量が多い人、ＥＰＡの摂取量が多い人ほどやせやすい体質だと言われています。日本人は欧米人よりもスリムな人が多く肥満率が低いですが、それはＥＰＡが多く含まれる魚をよく食べていることが一因であるようです。GLP-1とは？よく少しの量で満腹になる人と、たくさん食べても満腹感が得られない人がいるのは、このGLP-1等の痩せホルモンのバランスに違いがあるからだそうです。少しの量しか食べていないのに、中々痩せないという人はこの痩せるホルモン量が少ないのかも(^^ゞやせるホルモンのGLP-１には、インシュリン生成効果食欲抑制効果、胃の食物排出遅延効果などがあると言われています。糖尿病の治療にも使われているようです。

いつも、味噌煮や味付けばかりなので
洋風サバ缶も食べてみたいと思って居ます★
オリーブオイル国産さば缶


【LOHACO限定】風味豊かな

オリーブオイル国産さば缶

嬉しいのは、油切りせずにそのまま使えます
ツナのように油切り不要は嬉しいですね♪


簡単★ツナ缶の油切り by LeoRyu

・料理にそのまま使える！
国産さばのオリーブオイル漬け

脂ののった国産さば本来のうま味を活かしながら、
なめらかな舌触りのスペイン産オリーブオイルに
漬け込み、風味豊かな味わいに仕上げました。
瀬戸内産の花藻塩を使用することで、程よい自然な
塩味に調整したオリーブオイルのさば缶です。

安心・日本で水揚げ



・国内で水揚げされた良質なさばを使用

原料は国内で水揚げされた良質なさばを
使用しています。
300～400gサイズの脂ののった国産さばのみを
厳選し、宮城県石巻の水産工場で製造しています。

この洋風さば缶のアレンジレシピ

・おすすめレシピ① さばパスタ



茹でたパスタに「オリーブオイル国産さば缶」を入れ、
さばの身を軽くほぐしながらあえます。
その後、塩コショウで味付け、ミニトマトやバジルなどを
添えて完成！

夏はカッペリーニで冷製パスタや、
そうめん+そうめんつゆ+ねぎや大葉と和えても
サッパリしていておいしいですよ。

・おすすめレシピ② さばサンド



軽くトーストしたバゲットやクロワッサンに、リーフレタス
「オリーブオイル国産さば缶」の身を半分くらいに
ほぐしてはさみます。

お好みでトマト、レモン、バジル、パクチー、モッツァレラ
チーズなどをはさんで、塩コショウで味を
ととのえれば完成(≧▽≦)

なおっちも、サラダやアヒージョ！
夏野菜と鯖のトマト煮込みなどを作ってみたいです。

気にはなっていましたが
まだ、食べたことがありません。
是非この美味しい洋風さば缶を食べてみたいと
思って居ます(^ー^* )

今日は、洋風さば缶を食べてみたいな♪と
思って居る方に、アスクル様より上記で紹介した
【LOHACO限定】オリーブオイル国産さば缶 3缶セット
を抽選で30名様にモニタープレゼント

みなさんも是非このイベントに参加して
【LOHACO限定】オリーブオイル国産さば缶
アレンジして食べてみませんか？

モニターへの参加は、こちら
【LOHACO限定】オリーブオイル国産
さば缶のインスタ投稿モニター30名様募集！
商品の詳細は、こちらhttps://lohaco.jp/企業紹介アスクル株式会社オフィス用品を中心に仕事場で使うものをお届けする事業所向け通販サービス「アスクル」と、日用品をお届けする個人向け通販サービス「ロハコ」等を提供する会社です。「お客様のために進化する――。」この企業理念のもと、最高のHAPPYをご提供するために私たちが果たす役割・責任がアスクルのミッションです。

なおっち 　 2020-07-26 00:00:59 提供：アスクル株式会社