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インナーボール🥎
こちらは女性ならみんなほしい膣トレ用ボール💕
骨盤底筋をふくむインナーマッスルを鍛え、出産後のゆるみ締りや尿漏れなどをケアします😊✨
使い方は
ひも部分が外側に出るようにしてボールを1個インナーへ挿入🌱
ボールを入れた状態で下腹部へ力を入れます!
1日1回10分ほど⏰
産後はくしゃみをするだけで尿もれが...🥲という感じでしたが、
こちらを始めてから尿もれの心配がなくなりました!
それだけではなく、パートナーとのラブタイムもあげあげ❤️
医療器具にも使われる素材で安心して使用できるのも魅力的な1つです🥺
お家でこっそりトレーニング始めてみませんか👀
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投稿日時:2022/08/26
提供:ラブコスメ