月曜日、検診でお仕事はお休みなので、３連休の私です♪デート！って思っていたけど、彼は風邪でダウン。ドタキャン連続で軽く心が折れそうです(つд⊂)・・・と言いつつ、ずっと調子悪いって言ってたのでそんな気がしたから、予定してたプチ断食を決行することにしましたよ♪今回のプチ断食のお供はこの酵素ドリンク！酵素de美身　７１０ｍｌ　￥３，９９０-ルネールのファンサイトファンサイト参加中アンジーさんがオススメしてくれていた酵素で、ついこないだまでは朝ヨーグルトに入れて飲んでいました♪炭酸水はオマケです(*^_^*)リンクはコチラ↓しなやか美魔女BODY に!!濃縮プラセンタ酵素ドリンク★酵素de美身実はこれ、パイナップルの味なの。私パイナップルとかマンゴーとか南国系フルーツだめなんですけどね(￣▽￣;)毎朝ヨーグルト食べたからか平気になりました。人間なれるもんですね。笑今回は、ガッツリ２日間、これだけ飲んで過ごしたいと思ってます♪ではスタート時！２６日朝の体重＆体脂肪率体重体脂肪率金曜日の夜マック食べてるから増えてるかと思いきや、減ってた！なぜでしょう？最近始めた運動のおかげかな？目標はマイナス２キロ！！！二日間で落ちて欲しい♪この酵素de美身、７８種もの原料を濃縮・発酵・熟成させた酵素がたっぷり入っているんです。一年以上かけてじっくり発酵しているから、他の酵素ドリンクとは質が違うらしい！おまけに、美肌の強い味方である、プラセンタマルチビタミンレスベラトロールも配合されてます。痩せてもお肌ボロボロじゃ意味ないもんね！空腹を満たすべく、炭酸水割で飲んでいます。１～２時間置きに飲んで、２日で一本飲みきるペースがプチ断食のやり方みたいです。２６日夜の体重＆体脂肪率体重体脂肪率体重変わらない！！！Σ(ﾟдﾟlll)私、何も食べてないよ！！！せっせと酵素ドリンクしか飲んでないよ！！どうしてなのーーーー。体脂肪率は若干減ったけども。もはや断食では体重を落とせない体になってしまったのでしょうか．．．ショックです。初めてプチ断食した時は、１日目の夜辛い頭痛に悩まされたけど、今回はありませんでした。あんまり激しい運動は良くないだろうから、カーヴィーダンスを２０分やってみました。日曜日の夜には減っているといいんだけど．．．もう１日頑張ります☆彡

のんた 　 2013-10-27 21:30:41 提供：株式会社ルネール