『玄米専門通販のお店 玄米のマイセン』
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玄米…食べていますか? わたしは身体の変化がすぐに感じられるので 好んで食べているのですが たくさん噛んでいると歯が痛くなってしまったり 身体が重く感じられることもあって 今は毎日、たくさんは食べていません。 その代わり、 炊いた玄米をおかゆにしたり 市販の玄米甘酒を飲んだりして 工夫して取り入れようとは努力しています。 玄米を食べ始めて効果を感じたことは ・便秘になることがない (もともと便秘がちな人ではないのですが…。) ・すぐにおなかがいっぱいになり、 次の食事まであまり空腹を感じない の2点。 よくお弁当で玄米を食べていると 「どうやって炊けばいいの?」と聞かれるのですが わたしは玄米1に対して水1.5を加え あとは岩塩を玄米の量に合わせて加えて ガス台の炊飯モードで炊いています。 圧力鍋だとたくさん炊けるし 放っておくだけなのでとっても簡単。 1度にたくさん作って小分けにして冷凍しています。 毎日欠かさず食べるのであれば カムカム鍋の購入も考えたいところですが 1週間に1度炊くかたかないかくらいなので…。 皆さんは玄米食べていますか?玄米のマイセン常識はずれの美味しい玄米No.03【残留農薬ゼロ】【21年度新米】安全・安心の玄米食専用玄米モニター ←参加中レシピブログのランキングに参加中♪ よろしければクリックしてくださいね♪
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あいら 2009-10-06 00:04:03 提供:株式会社マイセン
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当社では、自社生産米100%の取り扱いで、安心で安全な【玄米食用玄米】【白米】【玄米食品】【玄米健康食品】を扱っております。収穫後は独自に200項目以上にもわたる残留農薬検査で10年以上検出されたことはありません。一度食べるとその食べやすさ、美味しさに驚きの声をたくさん頂きます。厳選されたコシヒカリを是非ご堪能ください。