先日掃除をしていたら、去年沢山ゲットした「酵素ドリンク」を発見したんです。

2ヶ月分ほどあって飲みきれなくて、しまい込んでたのですがすっかりその存在を忘れておりました。



1食150kcal分のドリンクで、いわゆる「置き換え食」とも呼ばれる存在。

賞味期限も近づいてきているので消費しましょう…と言う事で、昼ご飯の置き換えで飲み始めたのですが、なぜか置き換え食品を使って体重が増えるというすごい話になりました。



置き換えてるんだから、夜結構食べちゃっても良いわよね♪

なんて気持ちが無かったとは言いません、言いませんがそんなに食べ過ぎてもいないんですよね。

理由はこれを飲むととにかくお通じが悪くなるという不思議な点。

他の人の話を見聞きするとそういう事は無いのですが、私はよほど相性が悪いのだろうと思います。



ただ、置き換えをやって体重が増えてしまった事は激しく悔しいので、こうなったら是が非でも！

と、言う事でこちらを試してみました。



寒天ラーメンです。1食100kcal程度です。



豚骨スープと醤油味があり、今回私がモニターを行ったのは「醤油味99kcal」です。



続きでもう少し紹介していますので良かったらご覧下さい。



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1袋2食入りで、麺、スープ、かやくが入っています。



麺は寒天麺なので、麺はこの様に麺状になった糸寒天です。



これをお湯で溶かしたスープに入れて1分待つだけです。



作る際のポイントは、お湯が沸騰していると溶けるので90度ぐらいのお湯を使う事。

後は煮込まない事です。





この時は葱と豚ヒレの味噌漬けを叉焼代わりにトッピングしました。



繊維質も豊富な糸寒天。

ちょっとお困り状態の私にとっては救世主の様な存在でした。



スープもしっかりしたお味で、糸寒天がスープを吸って結構良い感じでした。

飲んだ後にちょっとラーメンを…なんて言う時に、本当のラーメンだと色々とまずいですが、これならラーメン食べたい気分を満足させてくれそうです^-^



豚骨味も気になる所です♪





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ゆりぽむ 　 2012-11-20 04:45:44 提供：株式会社マンナンライフ