AREN
豆乳スムージー🥝作りました!
キウイ🥝は凍らせると皮が剥きやすくなるよ♡
ざくぎりにしたキウイに豆乳を入れて、スプーンでザクザクするとスムージーになりました!
すごく簡単で美味しいのでおすすめです!
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mosnogohan
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マルサンさまの調整豆乳とフェンネルで冷たいポタージュ(というかムースっぽい)2種。
◯新🍠+炒め🧅+キャベツの芯+新生姜の甘酢漬け
◯クミン🥕+炒め🧅+🍚+生姜の皮
フェンネルの茎は🧅と炒めて、葉っぱはそのまんま。
爽やかで甘い香りが好きや♪
相方が夏は調整豆乳いいわ❗️って。
そのままぐびぐび飲んでる。
ほんのり甘くて軽くてさっぱり美味しいよ😋
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mosnogohan
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マルサンさまの調整豆乳で
冷やし豆乳担々うどん❣️
肉味噌(豚コマ、🧄、醤油麹、甘麹、柚子入り味噌)、温卵、夏野菜etc。
調整豆乳100cc+濃い和風出汁80cc(1人分)
相方とお母は辛いの苦手やから🥵ラー油なしなのに担々⁉️
相方がリピあり❣️って言ってた🤭
トッピングはその時あるもので良いし、豆乳だからそこそこお腹いっぱいになる。
簡単やし、美味しいからもう2回食べた😚
ごちそうさまでした😋
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Kan
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豆乳ミネストローネ
ブロックベーコン60g
玉ねぎ1/4個
ピーマン1個
にんじん1/4本
じゃがいも1個
調整豆乳200ml
トマト缶200g
顆粒コンソメ小さじ1
オリーブオイル大さじ1
1
ブロックベーコン、玉ねぎ、ピーマン、にんじん、じゃがいもを角切りにする。
2
フライパンにオリーブオイルを入れて中火にかける。
3
ブロックベーコンを加えて1分加熱する。
4
玉ねぎ、ピーマン、にんじん、じゃがいもを入れて全体にオイルが行き渡るように加熱する。
5
トマト缶、顆粒コンソメ、水100mlを入れてひと煮立ちさせる。
6
弱火にして蓋をし10分加熱する。
7
調整豆乳を加えて全体を混ぜる。お好みで粗挽き黒こしょう(分量外)をかける。
調整豆乳のおかげでやさしい味わいに仕上がるよ♪作ってみてね!
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杏子
マルサンの調整豆乳を使って夏にサラッと食べられる豆花を作りました✨
夏は極力火を使いたくないので、レンジで調理!
調整豆乳なので砂糖は使わず、温めた調整豆乳500ccとふやかしておいたゼラチン5gを混ぜて冷やすだけ♪
とーっても簡単に出来ます👍
ふるふる食感が美味しい♡
そのままでも良いけど、今回は夏が旬のブドウをのせて。
ぶどうジュースでキラキラゼリーも作りました✨
子どもたちにも大好評♪
マルサンの豆乳はクセがなくて飲みやすいので、どんなトッピングも合いそう😆‼︎
ということで、キラキラレモンゼリーをのせてみたり、抹茶味にして餡子ものせてみたり。
夏休みは子どもたちと一緒に『どんな豆花作るー?』と楽しくお菓子作り出来ました♡
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