ヨーグルトは酸味のきつくないものを選ぶようにしています 朝フルーツにかけたり、野菜ジュースなどと一緒にミキサーで回したりするのですが 酸味がキツイとフルーツや野菜の美味しさが半減してしまいます（個人的な好みですが） あっさりとしていて、適度なとろみのあるヨーグルトを好んで購入して… 2010/04/08

私は、ヨーグルトが大好きほんと好きで、スーパーで特売や見切り品は必ず買ってしまうほど常時、冷蔵庫にあります 　さて、ヨーグルトとお通じですが、これは本当ですあれこれ、ヨーグルトを試したので、わかりますが、よく出ますあとは、ヨーグルトは免疫効果ありますね毎年、私、花粉症に悩まされていたの… 2010/04/08

食べ物ですから当然、基準は誰にでもありますよね 私はメーカーは信頼のひとつの指標にもしていますが、成分の内容、自分が試してみての効果、勿論お味!!、価格と内容量などのコストパフォーマンスなどなど、揚げたら切が無いかも知れないものさしを持ってお買い物をしています 皆さん同じでしょうけれど、安く… 2010/04/08

私のヨーグルト選びのポイントは、３つ！ １．体調や、気になる症状から ２．迷ったときは、プレーン ３．とにかく試してみて、自分にあったヨーグルトを選ぶ 腸の働きが弱いので、正常に戻してくれる乳酸菌やビフィズス菌は私の強い味方です 乳酸菌やビフィズス菌が含まれるヨーグルトは便秘予防… 2010/04/08

現在、0歳児の息子がいます離乳食も進み、そろそろヨーグルトも与えたいと思っていました 赤ちゃんの体に優しく、また体作りに最良のものを与えたいのが親心です 胃腸の環境は日々の食生活で培われるのでヨーグルト選びも真剣になります MEGMILKの『ナチュレ恵』には、ビフィズス菌のほか… 2010/04/08

ここ数年ずっと風呂上りにヨーグルトと牛乳です 朝、お腹調子良いです 生活リズムが安定する気がしますね 2010/04/08

数々あるヨーグルトを食べ比べその効果の違いを比べながら、自分に合うヨーグルトを探しています同じ種類のものを食べつづけると慣れてしまうらしく、効果が薄れます美味しく食べたいときは味つきのものが多いですが、ちょっと便秘気味の時には乳酸菌の数や種類で選んで食べています花粉症にも効果があると効いたので… 2010/04/08

世の中には星の数ほどヨーグルトがあるが、自分に合ったヨーグルトに出会うことは稀ですヨーグルトって、選ぶポイントが「味」だけじゃなく、食べ続けた場合に起こるであろう体内の調子も大きなポイントだからです乳酸菌にビフィズス菌、菌の特性には個性があり、自分に合った特性を持つ菌を探し、その菌を使っている… 2010/04/08

お腹がいつも緩い自分がヨーグルトによってどうなるものか！！ 試してみたい 2010/04/08

人生の2/3を便秘を自覚して生きていますヨーグルトの効果を実感したのは、旅先でヨーグルトを大量に作ってしまい（種を運んで現地で作成）帰る日までに計画的に大量に食べなくてはならなかったとき…あの数日間の爽快感は忘れられません 量が多いのに慣れてしまうとまた効果が薄れ、現在はいつもの量に戻していま… 2010/04/08