いつもありがとうございます。大谷選手すごいな。こちらを押して戴けると更新の励みになります。にほんブログ村 どうも〜。居酒屋開店です。今日は洋風系にしてみますよ。ワインとかいかがでしょう。わかめとトマトときゅうりのサラダ　　・洋風系と言いつつ、早速違う感じですが（笑）。　　　自家製中華系ドレで。コールスローサラダ　　・キャベツ、人参、コーンで。クラムチャウダー　　・玉ねぎ、人参、えのき、ベーコン、安納芋、アサリ缶で。からあげクン風　　・こちらを参考にしています。株式会社明治さんの４種のチーズピッツァを試してみました。こちらは北海道十勝産のチェダーチーズ、パルメザン、ゴーダチーズ、モッツァレラという４種のチーズと、ダイスカットしたサラミ、ゴルゴンゾーラチーズソースがトッピングされているピザです。こちらのピザ生地に使用する小麦粉の一部を『大豆たんぱく』と『乳たんぱく』に置き換え糖質を50％もカットしてあるのです。よってたんぱく質は20gも摂取できることになります。低糖質、高たんぱくというわけです。カロリーも１枚２７１kcalなのは低めですよね？中身はこんな感じで２枚。ビニールを外してなんとレンチンするだけ！書いてある時間よりちょっと長めにして、チーズが溶けました。４種のチーズピッツァ　　・こちら、ゴルゴンゾーラチーズソースの風味がどちらかというと強いかな？　　　ゴルゴン好きなので大歓迎ですが（笑）。　　　ピザ生地がもっちりしていて美味しいのですよ。糖質オフしていても満足感があります。　　　チーズの風味が強いので、具のサラミがちょっと少なめですが（笑）　　　実際食べてみると残念感がないんですよね。 　　　レンチンでこれなら文句なしですね。 今日のまごわやさしいはま〜からあげクン風の豆腐ご〜サラダのゴマわ〜サラダのわかめや〜人参、きゅうり、トマト、玉ねぎ、キャベツ、コーンさ〜スープのアサリし〜スープのえのきい〜スープの安納芋      


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AI 　 2018-04-19 00:00:00 提供：株式会社明治