気になる黒ずみをからめ取る！「DTCホワイトピーリングジェル」を200名様に★（モニター・イベント企画）の紹介(mamekoさん)

2023年10月1日に景表法の改正に伴いモニプラファンブログでは機能の変更を行います。
それに伴い、すべてのInstagram投稿について、関係性を明示するハッシュタグ（#PR と、 #企業名または #ブランド名）の記載が必要になります。

皆様には大変お手数をおかけしますが、過去に投稿いただいたInstagram投稿を修正して再申請をお願いいたします。

再申請が必要なInstagram投稿がある場合、マイページに「景表法未対応の投稿があります」の表記が行われます。

ここをクリックすると、再申請が必要なイベントの一覧が表示されます。

景表法未対応：件数のリンクよりお進み頂くと、該当するInstagram投稿のURLが表示されます。
該当のInstagram投稿の内容を、赤枠に表示されるハッシュタグに差し替えをお願いします。
Instagram投稿の編集が完了しましたら、ページ下部より通常と同じ形で申請をお願いいたします。

また、昨今薬機法も大変厳しくなっております。
薬機法に抵触する恐れのあるInstagram投稿には、変更内容が記載されていますのでInstagram投稿編集時に、画面に記載されてる形で、本文内容の編集もお願いいたします。

気になる黒ずみをからめ取る！「DTCホワイトピーリングジェル」を200名様に★

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安眠のために大切なことは？＆モニプラ応募

夜グッスリ眠るためにやってはいけない就寝前NG行動8つ

ゴールデンウィーク中の不摂生のせいで、「肌が荒れてしまった」「暴飲暴食がクセになり体重が増えたまま」..........≪続きを読む≫

[アメーバニュース]

こんな記事がありました。
いけないと分かっていてもやってしまうことってありますよね。

私も布団に入ってから携帯をいじいじ、眠れなくなってさらにいじいじ、と悪循環に陥ることもしばしばです。

一応、安眠のためにいくつか心がけていることがありますが・・・

まず、寝る前には１杯の水分を。
血の巡りもよくなり、代謝が上がるそうです。
人は寝ている間にたくさん汗をかくので寝る前に水分をとっておかないと、血液がどろどろになり、朝の脳血管疾患のリスクも上がります。
健康のためにも寝る前には水分をとりましょう。

疲れた日には良い香りをまとって寝ます。
特にイグニスのドリームジェリー、アユーラのナイトハーモネーションはお気に入りの品です。

また、足がむくんでいると不快で眠れないのでメディキュットなども取り入れます。

携帯操作を防ぐためにもアイマスク買おうかな…と最近検討中。
真っ暗の方が体も落ち着いて寝られるらしいですからね。

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