私は万年ダイエッターです()
お肉や甘いものが大好きで、運動しても
全然痩せません。
スプーン1杯から始められる「難消化性サイクロデキストリン」は、食事と一緒に「デキストリン」を飲むと、血糖値の上昇がゆっくと上昇します♪
だからダイエットにはもってこい!!
しかも、粉砂糖のような、とても細かいサラサラパウダーです
ほとんど無味無臭なので、どんな飲み物に入れても味や香りの邪魔になりませんでした
コーヒーに入れてもサッと溶けて、味を邪魔することなくおいしくいただきました
そして翌朝、すっきりいいかんじでした
ダイエットのとき、おやつ代わりに食べるヨーグルト&キウイに「難消化性サイクロデキストリン」を入れて食べてます
昨日の夕飯にも、「難消化性サイクロデキストリン」を入れてみました
ココナッツカレー(4~5皿分)
《 材料 》
ひき肉300g
玉ねぎ1個
ニンニク1カケ
トマト缶1缶
ココナッツミルク200cc
★カレー粉大さじ2
★クミン小さじ1
★ガラムマサラ小さじ1
コンソメキューブ2個
塩・コショウ適量
難消化性サイクロデキストリン 4g(1人1g)
1 玉ねぎの半分はみじん切り、残り半分はすりおろし、同じくすりおろしたニンニクと合わせておきます。
ハンバーグを作る要領で、ひき肉を一つの塊にしておく。
2 フライパンで油少々ひき、お肉の周りから火を通し焦げ目が出来たら肉の塊を崩す。全体に火が通ったら一旦ザルにあげて油をよく切ります。
3 ひき肉をフライパンに戻し、★の調味料とみじん切りの玉ねぎを加えて炒めます。
4 トマト缶を入れてヘラでトマトをつぶします。
5 水1カップ、コンソメ、手順1のすりおろした玉ねぎとニンニクを加えて一煮立ちさせ、ココナッツミルクも加えます。
6 しばらく煮込んで、塩・コショウで味を調えたら出来上がり。
ポーチドエッグ(2個分)
《 材料 》
卵2個
酢1/4カップ
水3カップ
1 小さめの鍋で水を沸かし、お酢を入れます。
2 卵を別の容器に割っておきます。(1個ずつ)
3 【1】が沸騰したら弱火にして、お玉でグルグルかき混ぜて『渦』を作ります。
4 その渦の中に卵を1個そっと落とします。
5 2分30秒をきっちり計って、穴あきお玉ですくい上げ、氷水に入れる。
6 もう一度湯を沸騰させて弱火にし、渦を作ってからもう1個の卵をそっと落とし、【手順5】に移ります。
サラサラ溶けて、無味無臭なのでどんなお料理にも取り入れやすく、毎日摂取しやすかったです!!!
「健康食品の原料屋」ファンサイトファンサイト参加中
1本で酵母と食物センイ コーボンスリムライトを30名様にプレゼント
【リッケ】行楽最適&カラフルでかわいいクッカー「おそとパン」のモニター6名募集!
アンチエイジング対策に是非!イミダペプチド30mL×20本(5360円)を5名様
お肌を傷つけない新感覚ピーリングジェル「リ・ベイビー」【韓国コスメ通販】
なめらかに、深くうるおう!!『トリートメントローション』☆現品10名様☆
全成分が天然素材18種類のアミノ酸配合!アムール・ピュル美容石鹸 モニター募集!
【トゥヴェール】☆シワに効果的レチノイン酸誘導体配合美容ゲル☆肌が強い方向け
【日焼けVSプラセンタ】プラセンタエキス配合ピュルサンリキッドローズ
清潔プロテクトローション「マイキュール」10名様モニター募集!
【第70回】ワキ、足、汗のニオイに!ニオイ撃退★デオドラントソープモニター募集!
通販Eirより!乾燥・肌荒れ対策に保湿成分たっぷりナチュラルローション現品10名
簡単便利なポンポンタイプの日やけどめ!「UVLAB」を200名様にプレゼント☆
【夏のお肌に】販売再開”優もあのプラセンタドリンク” 15本10名様プレゼント!
ファンブロガーさんに感謝!当選者とそのお友達に「い草の洗顔石けん」をプレゼント!
■モデル・人気タレント愛用入浴剤■天然ミネラル配合!角質除去!お肌潤う素肌美人♪
アンケートに答えてレンジフードフィルターをゲット!/住軽アルミ箔
きな粉 2013-06-18 11:07:19 提供:株式会社明色化粧品
Tweet |
当社が誕生したのは明治18年(1885年)。創業者がニキビに悩む妻のために作った、「にきびとり美顔水」が始まりです。
今も昔も変わらず、安全で高品質な化粧品をお届けしています。
また、素肌美を通じて女性の健やかな毎日を応援したいという想いから、2005年よりピンクリボン活動の支援も行っています。