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アロマで女性ホルモンをアップできるものなのか…？　「治療で使う女性ホルモンと同じ薬理作用を持つエッセンシャルオイルはありません」残念。しかし「クラリセージ、ローズなど、ある種の香りが嗅覚刺激を通して脳にホルモン活性化につながる働きをもたらすことは考えられます」。アロマは治療薬としてではなく、脳を通して間接的に心と身体に作用してゆくもの。普段の生活に取り入れることで、じわじわとホルモンバランスの調整を期待できるものなのです。“老化を進める「睡眠の質の低下」にアロマで対抗”アロマの効果のひとつに、リラクセーションがあります。歳とともに、睡眠が浅く短くなって来た、と感じる人も多いようです。睡眠の質が、知らず知らず、低下してゆくのです。「睡眠が減ると新陳代謝が鈍り、脂肪を燃やすホルモンが分泌されにくくなります。また、食欲抑制ホルモンも出にくくなります」。これでは身体は美と健康とは逆方向へとまっしぐら。そんな状態を回避するためにも、「安眠アロマ」を味方に付けて、良質の睡眠をたっぷりと得たいもの。「たとえばラベンダーやサンダルウッドは、安眠効果が期待できる香りです。ただし、香りの感じ方は、人によってさまざま。自分が心地よいと思えるものを選んでください」。“アロマのブレンドは、目指す効果を絞り込んで”エッセンシャルオイルは香りを嗅ぐことだけでなく、塗ることで皮膚に直接の効果を与え、マッサージに用いることで体内の血管を巡って全身に効果を届けることができます。「このとき、エッセンシャルオイルは直接、肌につけてはいけません。オイルやジェルなどで薄めて使います」。「ジェル基材にエッセンシャルオイルを数種類混ぜる場合、使うアロマは4種類程度、同じ方向性の効能を持つものを組み合わせて相乗効果を狙うのがベター」「アロマは、あくまで薬ではありません」身体への効果があるからこそ、危険性もあるということは、最低限、知っておきたいポイント。乳がん治療中や、妊娠中は避けるべきアロマもあります。安全に、心地よくアロマを活用することで、毎日をより心地よく健やかに過ごせそう。長い眼で見れば、香りが若々しい身体と心のキ—プにつながるはず。---------------〓明色化粧品さんの「クリアリセット　クレンジングジェルシャンプー」&「クリアリセット　ヘッドリフレッシュスパトリートメント」お試しパウチサンプル（２セット）こちら私はまだ知らなかったのですが、全国のバラエティショップにて、好評発売中だそう。ワックスやスタイリング剤が落ち切れていない頭皮って多いのだそうで、こちらは男性にもお勧めの製品。封を切るとミントの香りがし、清涼感がありますね。男性向けトニックシャンプーを使い慣れた方にも受けますね。洗い流すときしむのが気になりますが、これは髪が綺麗になったと言うことですね。そしてすかさずトリートメントを使用すると、中和されたのか指どおりの良い髪に変わります。すっきりさっぱりで状態の良い頭皮と髪になり、気分がリフレッシュできますね。ありがとうございました。明色化粧品ファンサイト参加中

miu 　 2012-03-14 01:01:56 提供：株式会社明色化粧品