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手作りヨーグルトで満足置き換えダイエット【ドクトル・ダイエット】

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手作りヨーグルトで満足置き換えダイエット【ドクトル・ダイエット】
ドクター監修のドクトル・ダイエット。食べきりました。いや〜美味しい置き換えダイエットでしたねえ。バニラ味も良かったし、後から試したストロベリー味もすごく美味しかった。デザート感覚でしたね。一緒に食べる大豆・十五穀パフがまたサクサクして美味しくて、結構毎日楽しみでした。腹持ちも今まで色々やってきた置き換えダイエットの中で一番いいと思いました。やっぱりあの咀嚼させてくれるパフがいいんでしょうね。     それにも増して楽しかったのが、ヨーグルトを作る時です(笑)私は実験好きなので、作る過程と出来上がった瞬間にワクワクします。うまく出来上がった時の「わーい♪」感。作って楽しい、とても美味しい、乳酸菌豊富、低脂肪ローカロリー。何て素敵なヨーグルトなんだろうと単純に感動しました。プロバイオティクスヨーグルトの働きなのかお通じも非常に順調で、このドクトルダイエットで置き換えている間は、便秘は無縁だなーと思いました。さて、肝心のダイエットとしてはどうだったかと言うと・・・もったいぶって報告するのも申し訳ないんですが、54.0キロが…

マヤ   2014-12-14 00:00:00 提供:株式会社明色化粧品

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企業紹介

株式会社明色化粧品

当社が誕生したのは明治18年(1885年)。創業者がニキビに悩む妻のために作った、「にきびとり美顔水」が始まりです。
今も昔も変わらず、安全で高品質な化粧品をお届けしています。
また、素肌美を通じて女性の健やかな毎日を応援したいという想いから、2005年よりピンクリボン活動の支援も行っています。

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