セラミドとコラーゲン配合の保湿クリームを100名様に★（モニター・イベント企画）の紹介(ネコどのさん)

2023年10月1日に景表法の改正に伴いモニプラファンブログでは機能の変更を行います。
それに伴い、すべてのInstagram投稿について、関係性を明示するハッシュタグ（#PR と、 #企業名または #ブランド名）の記載が必要になります。

皆様には大変お手数をおかけしますが、過去に投稿いただいたInstagram投稿を修正して再申請をお願いいたします。

再申請が必要なInstagram投稿がある場合、マイページに「景表法未対応の投稿があります」の表記が行われます。

ここをクリックすると、再申請が必要なイベントの一覧が表示されます。

景表法未対応：件数のリンクよりお進み頂くと、該当するInstagram投稿のURLが表示されます。
該当のInstagram投稿の内容を、赤枠に表示されるハッシュタグに差し替えをお願いします。
Instagram投稿の編集が完了しましたら、ページ下部より通常と同じ形で申請をお願いいたします。

また、昨今薬機法も大変厳しくなっております。
薬機法に抵触する恐れのあるInstagram投稿には、変更内容が記載されていますのでInstagram投稿編集時に、画面に記載されてる形で、本文内容の編集もお願いいたします。

セラミドとコラーゲン配合の保湿クリームを100名様に★

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【モニプラ】満腹ダイエット玄米クミンライス

こんばんは
モニプラで「玄米クミンライス」を当選いただきました
届いた包みを開けると
お手紙と、レトルトごはんの玄米クミンライス1袋です。
パッケージにはカロリー：235kcal/1袋1食原材料：国産玄米、玉ねぎ、パンプキンシード等…　　　　　お米は全部、玄米のよう
そして、「カレーのための玄米クミンライス」と書いてある
では、今日はカレーで戴いてみます
ごはんの温め方は、湯煎5分or500Wレンチン2分.。
私はレンチンより湯煎派です
そして、同じく湯煎したいレトルトカレーも面倒くさいので、一緒にポチャン（これはたぶん良くないです…）
5分少し食べたい温かさまで、温めて…
完成～
よそってみると、一瞬「玄米クミンライスが少ない」と思いますが…
食べてみると、普通のご飯の2倍くらいの噛みごたえ
自然にいつもより噛みたくなります
風味もあって、おいしい～
ごはんをアップにすると…

玄米より大きくて茶色い種のようなものは、パンプキンシード
サイトによると、ミネラルが豊富に含まれてて昔からパーフェクトフードと呼ばれ有名なんだって
そんなパンプキンシード、たっぷり入ってて香ばしいです
なんだかこのカレー、ナチュラル派カフェのカレーを戴いているみたい
おうちに居ながら、オシャレだわ
カミカミカミカミ…食べ終わると、お腹いっぱ～い
これでダイエットになるなんて、満足感があって文句ナシです
気になるカロリーを計算してみると…
玄米クミンライス：235kcalレトルトカレー(市販)：136kcal福神漬け（市販）：30kcal
合計：401kcal
カレー1食で401kcalなら、かなり低カロリーだと思う
ルーもたまたま低カロリーだったけど私としては、
お野菜＆お肉ゴロゴロ系のカレーよりレトルトのようなサラサラカレーのほうが玄米クミンライスには合うと思います
なぜなら、玄米クミンライス自体に相当噛みごたえ＆食べごたえがあるから
レトルトが合うなんて、超お手軽でさらにいいかも
というわけで…「忙しくて自炊が大変」「ダイエットしたい」という方に「玄米クミンライス」おすすめです
スローライフ楽天市場店[モニプラ]ファンサイト参加中

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セラミドとコラーゲン配合の保湿クリームを100名様に★
明色化粧品（桃谷順天館グループ）
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