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PROUDさん
新しい物、キレイな物、美味しい物が大好き。
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昨日はランチ忘年会!雨が降ったり止んだりで移動中は傘が物凄く邪魔な1日でしたがとっても美味しく楽しい時間を過ごしてきましたランチだったにも関わらず3時間近く食事していたので夕方になってもお腹が空かず夕飯作れない大サービスで夫の好きなお肉を買って帰ろう!焼くだけです私はメイン無しで昨日の残りを少しつまもう!なんて楽する事ばかり考えてたらお味噌汁が1人分しかないよ2人前X2日分ずつ作るのに一昨日は量が少なかったみたいそれも食べる直前に気づいた【1箱12袋入り】元気プラス 生姜の温まるおみそ汁 10食入【1箱12袋入り】元気プラス オルニチン入りおみそ汁減塩 20食入ひかり味噌さんから頂きました夫がコレを飲みたいと言うので私が頂くことにしましたわかめ長ねぎとうふのアソートタイプです今日はわかめにしてみました最近の生味噌タイプのお味噌汁は美味しいけど元気プラスシリーズは本当に美味しいですだしの感じもちょうど良く生姜入りだからサッパリしていますそして感動したのが生姜のみじん切り入り!生姜の食感も良いし辛味は感じなかったけど唐辛子も入って体が温まる原材料欄、お味噌の次に生姜の量が多いって凄いね!自分で生姜を入れると生姜の辛味ばかりが前面に出てきちゃって美味しく無かったりするのあとは生姜の効果を感じられなかったりね朝飲んで行けば目も覚めてシャッキと1日がんばれるはず夕飯に飲んだ私は寝るまで足先がポカポカでしたよ寒い時期だけでなく夏のクーラーで冷えたカラダにも良さそうですもう1つのオルニチンバージョンはまた飲んだら書きます元気プラス 生姜の温まるおみそ汁はおススメですいつも応援ありがとうございますレシピブログのランキングに参加中♪♪ひかり味噌ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
食べ物でも化粧品でも何でも良いんだけど即効性の有るものってあまり無いよね続けているうちに、この調子の良さはアレのお陰かしら?なんて思うんだよね今、私が毎日摂取しているものの即効性が凄くてビックリですフィネス 豊潤沙棘(サジー) 原料サジーは太古より現在まで厳しい環境下に適応するためのさまざまな成分を身に付け、多彩な生存能力や成分を持っています多くの成分を有するサジーのような食品は大変貴重なんですって栄養素の宝庫サジーには200種類以上の豊富な有効成分が含まれていますその中でも鉄分を豊富に含み、抗酸化力もトップクラス!だからサジーは女性に嬉しい飲み物なんです添付のカップに30ml注いでみました色はオレンジと言うよりも茶に近いかな1日30mlを目安に飲むと良いそうなのでこのままぐいっと飲もうと思ったけど何が凄いってニオイが結構強いです薄めたりして飲んでも良いそうなので倍量の牛乳で割ってみましたカフェオレのようですが味は酸味が強くかなり酸っぱいです私はプレーンヨーグルトをそのまま食べられるくらい酸っぱいものOKで酸味は気にならないのですがやっぱりニオイは気になりましたでも、牛乳で割ると飲むヨーグルトのようだし量も60mlなので一気に飲めちゃうため酸味もニオイも気にせず飲めましたそして飲んだ翌日からカラダが変わったの!まず、お腹がスッキリしてきました私、毎日ヨーグルトとプルーンも食べているのにこの違いは何?そして痩身エステに行ってから何日も体中が疲労していたのに疲れ自体が消えてた!そして、そして上半身は温かくなりやすいけど下半身が冷たすぎでブーツの中の足先は冷たかったのにそう言えば温かいわ!お風呂から上がった直後は温かいけど時間とともに冷たくなっていくつま先が寝るまでポカポカコレ全部、飲み始めた翌日から体感できてて本当にビックリなの1週間以上続けてから記事にしようと思ってたから即効性に驚いています1本で1か月分らしいので飲み終わった頃が楽しみですいつも応援ありがとうございますレシピブログのランキングに参加中♪♪元気って美しい【フィネス】ファンサイト参加中AWAKEコミュニティ ピックアップテーマ参加中私のハマリモノ 続きを見る
人生初体験しちゃったよ!それが想像以上に凄くてね、圧倒されっぱなしエステに行ってきたんだけど色々と種類があるじゃない脱毛とか美顔とかリラクゼーションなどなど今回は痩身エステを受けてきました!それもねキャビテーションと言って今1ばん流行っている痩身エステなんだってプラス、ラジオ波も使用してマッサージまで入ると言う人気のコースを体験です痩身自体初めてだしドキドキだよ今回お世話になったのはコチラベレッツアTOKYO新宿店店内に一歩足を踏み入れたらこんなに可愛らしい空間が待ってました白を貴重とし、ふんわりした空気に包まれてるの!7月にオープンしたばかりだからとってもキレイな店内やっぱり清潔感とか気になるモンねなんだかお友達のお家にお邪魔したみたい!私ったらソファで寛いじゃってるし!テーブルの上には分かりやすいように書かれた資料が並べてあって安心感もあります私が今日受けるのがコチラお茶を頂きながらスタッフの方が内容に付いて説明してくれます私の体調の話からキャビテーションについて、施術後の話や私からの質問にも答えてくださって不安やドキドキは一切ありませんよ!ではお願いしましょうか施術は完全個室で行います角部屋で2面が窓になってました新宿の大通り沿いですから外の気配を少し感じられます壁できっちり仕切られた窓の無い個室よりも何となく安心感を感じるのは私だけかな?まずは施術前の採寸から着替えもすべてこの個室で行うのでプライバシーは保たれてます 採寸後はこのベッドに横になりヒートマットで体を温めますベッド自体も温かいんだけどグルっと包まれたマットも温かくて汗がじんわり滲みます 体が温まったところでキャビテーションまずはうつ伏せになって背面からキャビテーションとは^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^超音波で脂肪を分解、乳化させて体外へ排出させますキャビテーションとは水中などで圧力が変化した場合に発生する「気泡」を意味し、脂肪細胞の中でこの気泡を発生させることにより細胞膜が分解され凝り固まっていた脂肪が液状化していきます血液やリンパ液から老廃物として汗や尿から体外へ排出されます キャビテーション後はラジオ波(高周波)液状化した脂肪をラジオ波で溶解し、血行促進代謝アップさせよりスムーズに脂肪や老廃物を排出させるんですって。 脂肪の燃焼効果を高めるだけでなく代謝も活発になるので体質改善にも効果的です そしたらね、マッサージが入ります16年間インドエステをしてきた自慢の本格オールハンドマッサージ痩身効果を倍増させるため、今回特別にキャビテーション用のハンドマッサージを開発ぎゅぎゅっとセルライトや老廃物をリンパを刺激しながら徹底的に揉み込み、流しだしますコレが凄かったぁ本当に初めての体験なのでビックリです担当してくれた方は私なんかよりも小柄な女性なのにどこにそんな力がって言うくらい私の体が前後左右に揺れましたから腰周りのお肉は硬かったそうで力も必要だったでしょう私はベッドに寝ているだけなのに、この時点でぐったりマッサージ終了後は仰向けになってヒートマットに包まれ今度は表面入ります 表面のキャビテーション、ラジオ波、マッサージ、ヒートマットで終了ですもの凄い量の汗をかきました夏でもこんなにかかないし学生時代以来って感じ施術中に独特の金属音が骨を伝わり聞こえてくるかもしれませんと言われていたけど背面のときは殆ど聞こえず、表面のときは工事現場のような音でしたが気になりませんでした部位や個人差があるそうですよ私、歯医者でも熟睡出来ちゃうので鈍いのかも! 施術後の採寸はお臍周りでマイナス05、お臍の上がマイナス1、お臍下がマイナス2センチとあまり数字的には良くないのですが(45センチ落ちる方も要るって)腰周りがとてもスッキリして穿いてきたスキニーがぶかぶか!ベルトループが無いのでベルトして無いんですけどそしてフルマラソンでも走ったかのようなだるさコレは最初のカウンセリングで聞いているので想定の範囲内良い意味で凄いよねだって私は寝てるだけなのにこの疲労感なんだものちなみに翌日も筋肉痛ではないけれど運動してきたような違和感が!痩身エステって凄いわ着替え後にまたソファでお茶を飲みながらスタッフの方とお話をして終了筋肉量が少ないので腹筋などで引き締めも必要とアドバイスも頂きましたこのキャビテーション効果は2週間ほど続くんだってだからまた2週間後に受けると痩せ体質になれるそうですそれを3ヶ月くらい継続すると確実なボディメイク効果サイズダウンを実感できるそうです脂肪の細胞自体を分解させるのでリバウンドの心配もなく代謝も良くなるので体質改善にもなるし理想の体型へ近づけるそして部分痩せを希望の方にはもってこいですね私は「おなかくびれコース」を受けましたが「美脚」「背中」「二の腕」など胸やお尻など失いたくない部分を残して、ぽっこりお腹を減らしたいとか女性の希望を叶えてくれる技術なの薄着になる春先までに痩せたい人必見です継続したほうが良いのは分かるけど主婦なので主にも相談しないとねってことで本日の体験は終了ですいつも応援ありがとうございますレシピブログのランキングに参加中♪♪ベレッツァTOKYOファンサイト参加中 続きを見る ['close']
12月もあっという間に半分近くまできましたねあぁやらないといけない事たくさんで困っちゃうよね毎日は出来て居ないけど時間を見つけてはチョコチョコ大掃除中なんですが昨日は2時間でキッチンの大掃除完了ですだって、こんなに強い助っ人があるんですものリンナイ サットレールシート換気扇のトップメーカーが開発したリンナイ推奨のお掃除シート!この手の製品はよく有るけどリンナイ推奨って聞いたら使わない手は無いよねレンジフード表面にこびり付いた油やホコリを落とす!液だれしないウェットシートタイプだから手軽に換気扇お掃除が出来るんですちょっと分かり辛いけど上二枚の画像が使用前下二枚がサットレールシート使用後!上は黒い点々やベタッとした感じで全体的に曇っていますが下は艶も出てキレイでしょ!このサットレールシート1枚でこんなにキレイに掃除できたんですシートには専用洗剤がたっぷりしみ込んでるからサッと拭くだけでベタベタが取れるし汚れが伸びないからごしごしと何往復もする必要が無く名前の通りサッと取れるの!去年の私だったらウェスを沢山用意して洗剤拭きかけて拭いては捨てを繰り返してました雑巾を洗わなくて済みますがゴミが出るし大量の洗剤も必要でしたそう言えば落ちにくい油汚れには湿布していたけどサットレールシートなら湿布も必要ありません本当にきれいに落ちてビックリキッチン周りにもと言うことなのでガスコンロ周辺も一気に掃除しました一応、汚れを落としやすく、つきにくい加工をしてある壁なので毎日水拭きですが最後に拭いてはいますそんなに汚れていないだろうと思っていたけどシートが黄色になってビックリでこの画像はキッチンタイマー数年前、夫からクリスマスに貰ったんだけどタイマーはデジタルの方が便利なので壁に張り付いているだけ!だから油は飛び放題、埃はつきっぱなしが上の画像サットレールシートで拭けばピカピカコレね、レンジフードを拭いたシートで掃除できました!1枚の威力が凄いんだわ!この壁の色も上下で違いますねドンだけ汚れてたんだ!シロッコファンは食洗機に入れてしまうため簡単な拭き掃除で完了レンジフード周りは2枚でキレイになりましたよコレって凄くコスパが良いねガスコンロの向かいは食器棚などが並んでるからねコチラもサットレールシートで拭き掃除!食器棚、炊飯器、冷蔵庫、電子レンジ、電球などさっと拭くだけでさらさらつやつやでピカピカ!キッチン全体が明るくなったもの水拭きや乾拭きも必要ないからとにかく拭くだけでキレイ拭き後も残らないから本当に楽2時間でキッチン丸ごと大掃除終了です毎日キッチンは使うし年末までまだ時間があるので残ったシートで年末にササっと掃除したらキレイをキープして年越し出来ますねリンナイ サットレールシート使えば良さが分かりますいつも応援ありがとうございますレシピブログのランキングに参加中♪♪RSTYLEファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
子供の頃からの憧れが手に入ったよもう、嬉しくてうれしくてどうしましょスリーエフ お菓子の家2012 夢運ぶトラックあのコンビニのスリーエフから発売されているキットクッキーやチョコで作られた「お菓子の家」って夢だったでしょそのお菓子の家が作れるキットなの!2種類あって私は「お菓子の家トラック」バージョン作ってみましたお菓子で何か作りたくても何を用意すれば良いのかわからないよねこのキットがあれば必要な分だけ揃っているから凄く便利ちゃんと組み立て図も入っているからみんなで楽しく作業できるの今回、幼稚園児の甥と作りたくて呼んだんだけどちょっと早かったわぁコレはトラックのタイヤになる部分溶かした森永ミルクチョコでマリーをくっつけてチョコボールを載せました幼稚園児にはコレが限界手も温かくてチョコが解けて行くと言う事でここから次の作業は大人がやる事になりましたやったー妹と黙々と作業しちゃった!姉妹でこう言うの大好きなのねトラックの荷台をチョイスと白いダースで作りますこのキットを夫が落としたのよそしたらチョイスが割れちゃっててさ数に余裕が無いので見えない部分に使いました荷台らしくなりましたね!甥も良い子で持ってきたカーズ2見てた車大好きだからお菓子の家よりもトラックを喜んでくれるはず実はココ辺りからどっと疲れが荷台が結構難しくてね接着面が少ないからチョコをたっぷりつけてたの知らないうちにチョコが手についてたりで色んなところにチョコがついてた慌てちゃったよ運転席はチョイスと白いダースで重ねてチョコでくっつけるだけなので甥に手伝ってもらいましたけど何作ってるのかよく分かって無い感じ!当たり前か!トラックの顔になる部分よく見ると接着剤のチョコでチョコボールが汚れてるし1つパーツが抜けてて後から修正しました暖房を切って作業していたので接着剤のチョコが固まってきちゃってレンジに何度もかけたり細かいパーツをくっつけていたら意外と時間が掛かって既に1時間経過いつの間にか外れちゃってるパーツもあってくっつけ直したりしましたでもトラックらしくなってきて嬉しいどうですか?夢を運んできてくれそうなトラックでしょ!この後、装飾が残っているのだけど甥も限界が来たようでまだまだって言い始めたので完成としましょう本当に喜んでたなぁ凄い凄いって!持って帰ってパパとお友達に見せるってティッシュの箱につめて喜んで帰ったよ家でずっと眺めてて食べずに冷蔵庫で保管しているそうですこんなに喜んでくれるなら来年も作りたい最近は専用のキットも売られているけど結構高かったり工程が難しかったりするんだよねスリーエフの森永お菓子キットなら手軽だし食べても美味しいしね甥はレゴの人形を荷台に載せてるそうですよこんな楽しみ方も出来るキットで子供の頃の夢、実現してみて下さいいつも応援ありがとうございますレシピブログのランキングに参加中♪♪スリーエフ モニプラ店ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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