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ミミらんのシッポさん
スキンケアに最近目覚めました。色々なトライアル品、お試しセットをお試し中です!なので、今は結構「良い感じ~」です。
■ブログ 見習い級な私のスキンケアーって(結構・かなり)大事よね〜!
■Instagram @
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> 世間をお騒がせ中!の〜 スズメバチ?の巣!?確かハチにも種類があり でも、テレビで目にする蜂の巣とは、違うな〜ま〜ぁるくて コンモリしていて、そうマリもみたい感じ!?ハチも考えていらっしゃる! 雨に濡れぬよう軒?の下に私のカメラの腕がないのか?そ〜ぅ!暗いからよ〜!! わからないでしょうけど、ハチが上の方にへばりついているのですが微動だ触覚さえも動かないのは なので、周りにも飛んでいませんとても静かでまだ人を刺したことがないいいヤツなのかもしれない!?ので、少し様子を見ることに! 幸い?裏人っ気のないところにあるのででも、大きくなったか?毎日観察に行っていますこれから寒くなるので蜂の動きも悪くなるはずなので(巣は大きくならない!)大丈夫でしょ〜ぅ! 先日、ブログの更新中にラジオ番組へメールを出し読まれませんでしたがプレゼントだけ当たりましたど〜せ プレゼント品! チャッチィと思いきや何ともナウな時計が届き、今では腕時計替わりに持ち歩いてます!※アラーム機能がありアラーム音も5種類?から選べてちなみに私は、誕生日の音楽です♪『ニッポン放送』のロゴが入っていますが 腕にしているわけではないので構わないですよね〜!?愛用中!くすみゼロの拭き取り化粧水!面倒臭がりの私ですが良く使い切ったな〜?【現品モニター】あの口コミサイトでも大人気!ふきとり化粧水で秋冬の乾燥対策株式会社ナリスアップ コスメティックス【現品モニター】ハネラインを長時間キープ!汗水皮脂に強いアイライナーパッケージの一部がきれいなハネを描くテンプレート見本型紙になるハネ初心者の私には、とても助かる親切ぶり株式会社ナリスアップ コスメティックス 【関連する記事】 ナなんですと〜!! 夏枯れお肌撃退ケア? Wでしじみ! ストレスに良い食品! 仮装のにあう痩せボディーへ〜 続きを見る ['close']
おせちにお試しがあったのなんて!年末はイベント?が目白押しなのでその中でも「おせち」に絞り早めの紹介を試みたのです が 紹介は、少し遅かったようです 遅くても体育の日前までは 大好評につき数量限定で今年もやります!【期間限定!!】板前魂のおためしおせち 和風48寸一段重おせち料理 全11品目 2017 ※年末の配送は受け付けておりませんoseti osechi 板前魂 おせちおためしおせち※年末の配送は受け付けておりません 博多久松お試しおせち(おためしおせち)洋風『ビストロおせち 』【1家族1点限り】 神戸 バランスキッチン【送料無料】【数量限定】京のむら お試しおせち 京佃煮野村 楽天市場店お試しおせち 数量限定 12品目 ※お一人様1点限り ※本州四国のみお届け ※11月12日(土)お届け 送料無料 2017年おせち 華やぎおせち百花 楽天市場店 ◆+ 紹介していると食べた気になり幸せな気分!! 続きを見る
夏の終わりは、紫外線によるダメージで肌は5歳老けて見えるともいわれます初秋に「シミが増えた」、「シワが深くなった」、「ゴワゴワしてくすんでいる」という人は夏老けの可能性があるのですそこで今回は、テレビや雑誌などで活躍している美人女医の皮膚科医友利新先生がオススメしている“今”取り入れるべきスキンケア方法をご紹介します■友利先生に学ぶ!夏の終わりのエイジングケアで大切なポイントとは「肌の老化の原因として大きなものは、紫外線による光老化というものが78割を占めると言われています」と友利先生紫外線が強い夏の終わりこそダメージを集中的にケアすることが必要です「エイジングケアに効く成分はいろいろありますが、本当に大事なことは、そういった成分が効いてくる肌環境を整えてあげることまずは肌を揺るがせないとか、土台をアップしていくようなベースづくりをきっちりしましょう」乾燥やシワ、顔に出てくる年齢サインは、年齢とともに皮脂の分泌も低下していくため、肌のコンディションが落ち、間違ったお手入れやスキンケアが合っていないことや生活習慣などが大きく関わってきます“基本的な化粧水をつけた後にクリームを塗って蓋をする”という肌の土台をしっかりと整えるスキンケアが大事になってくるのですでも、仕事に家事にと慌ただしく毎日を過ごしていると、スキンケアも手抜きになってしまいがちさらに、夏はべたつくから化粧水をつけた後に乳液やクリームを使用しない人も少なくありませんそのちょっとした手抜きが、肌をどんどん乾燥させてしますのです日々のちょっとしたお手入れで、数年後のお肌に大きな差が出てくるもの……! 友利先生もスキンケアは“簡単だけど手ごたえのある”化粧品にシフトしているようです→■友利先生だけじゃない!あの有名ジムも注目のエイジングケア成分って?今、テレビなどで取り上げられている期待のアミノ酸『ALA(5アミノレブリン酸)』をご存じですか?結果にコミットすることで有名なジムもALAのサプリメントの発売を開始し、大きな話題になったばかり『ALA』は生命の根源物質ともいわれるアミノ酸で、体内で作られる成分ですが、年齢を重ねるごとに体内で作られる量が低下しまうものです『ALA』が低下すると、肌のコンディションが乱れて、ハリうるおい不足の原因となってしまいますそのほか、身体のリズムが乱れ、疲れやすくなったり、老化を促進したりと、全身の不調にも影響が……友利先生は「ALAは、肌本来のコンディションにアプローチできる期待の成分だと思います!」と太鼓判を押すほど友利先生だけでなく、美容医療ジャーナリスト海野由利子さんなど美容医療の専門家も期待するエイジングケア成分なんです>アミノ酸ですって=3 イイカンジ!オルニチンを飲み続けると決めたから!?オルニチンもアミノ酸の一種 ■満足度95%!年齢肌集中スキンケア『ALA PLUS』この『ALA』を20年以上もの間、研究し製品化したのが『ALA PLUS』という化粧品シリーズ分子量の非常に小さい極小サイズの『ALA』は、肌の角質層の奥深くまでグングン浸透し、使い続けることで肌の内側からふっくらとしたハリをもたらしますしぼんだ肌に弾力とみずみずしさを与え、肌自体の保湿機能にアプローチし、肌自らしっとりうるおう肌へと導くのです『ALA PLUS』愛用者からは「使った翌日からツヤや決めが整って化粧ノリがよくなった」、「ツッパリ感を感じなくなった」など、総合満足度95%(※)の人気ぶり! ※SBIアラプロモ調べ ローションとクリームを使用 (n=19)奇跡のアミノ酸といわれる『ALA』、夏のお疲れ肌の救世主となってくれるかもしれませんスキンケアシリーズを試してみたい方は初回限定980円(送料無料)のトライアルセットをぜひご利用くださいね!ほかには『ALA』配合のサプリメントもあり、コスメとの併用で、内側からも外側からも、若々しさへアプローチすることができますエージングケア? 美白ケア!「ジブン年齢は、私が決める!」のASTA BLANCサンプル3回分(化粧水と乳液のセット)化粧水も乳液もしっとりタイプでホントお肌がしっとりに!マッサージしたわけではないのにお肌が柔らかくもちもちに!コーセーにしては少々大分 香りが強めなのが気になりますがこんなに良い商品なのに勿体ないですわw!是非とも香りなしバージョンとほんのり香るバージョンもあったらな!今まで“乳液”たる物をあまり使わなかった私ですが今回を機に乳液のエージング力を再発見したような なので、これからはバンバン乳液を使って行きたいと思いました!1日中うるおい続く、オールインワンジェル(美容乳液)|うる肌うるり 人気ブログランキングへ 続きを見る
IMGP2242JPG?d=a0" target="_blank">またまた どちらも ポイントサイト経由で シジミ習慣&オルニチン の お試しをしてみましたベツニ宴会続きで二日酔いが辛いと言うわけではないのですが オルニチンは、よくインターネットをしているとオルニチンの宣伝に出くわします「二度寝するほどの妻が」 二度寝はしませんが、妻ではないですが、毎日がナゼだか?へとへとです夕方?夜?になると燃料切れで夕飯前に一休み一眠りが一眠りでは済まなく優に2時間は、寝てしまう生活時間を変えなくては、お昼を抜いて夕飯を昔の病院風で16(4時)時にすれば大丈夫V!?でも夜中に小腹が空いてカップラーメンを食べてしまいそうです そんな時は、ナッツ類やヨーグルトなどが良いらしいです中でも、噛み応えバッチシあると評判の『タイガーナッツ』はおすすめ!?=ダレが?風の噂で知っていましたが食べたことがなくナッツ類好きな私は、是非食してみたい!です女性の美容と健康に♪ 【タイガーナッツ】を20名様にプレゼント話はオルニチンに戻って確か?お試しは、1週間分だったのですが反応が人の何倍も遅いのでオルニチンの効果を実感できるようになるには1ヵ月後になるでしょうで、1週間飲んでの効果を実感することは『ないであろぅ!』と思い、思い切ってえぃ!定期購入してしまえぃということで2ヶ月に2袋の定期購入に「いつでもお停めすることが出来ます」に後押しされて オルニチンで私の偏屈で頑固な便秘が治らないかな! 続きを見る
■足パカパカ運動で下半身おデブ解消!仰向けに寝たら、まっすぐ天井に向かって足を上げていきます足をパカパカ開きストレッチしてくださいね足を開いたり閉じたりしていくことで、筋肉が程よくストレッチされ、むくみがほぐれやすくなりますよまた、足を開いているときに上体を少し起こし腹筋を鍛えるのも一つの方法です■握りこぶしで太もも&ヒップマッサージむくみはほぐれても、太ももやヒップに老廃物が詰まってしまったら意味がありませんそこで、握りこぶしを使って太ももやお尻にたまった老廃物をほぐしていきましょうまずは、さするように太ももやヒップをほぐしていきますある程度ほぐれたら、握りこぶしを作り第二関節部分を肌にあて、グリグリとマッサージしていきましょうこの時、下から上に向かってさすっていくのがポイント お尻は、円を描くようにマッサージしていってくださいね■腕立て伏せで二の腕シェイプアップオススメは膝をついた腕立て伏せ普通の腕立て伏せよりも身体に負担がかからないため効率よく筋肉を鍛えることができますまた、壁に腕をついた腕立て伏せもOKゆっくりと身体を傾けることで引き締めやすくなります筋肉トレーニングでほっそり二の腕をつくっていきましょう■ひねりストレッチでくびれゲットまっすぐに立ち上体を左右に傾けていきますこの時、ゆっくりと呼吸を行い横腹が伸びるのを感じながらストレッチしていってくださいねさらに、骨盤を動かさず上体だけを左右に動かしてひねるようにストレッチしていきましょうくびれを作る斜腹筋を刺激していくことが重要です■顔さすりで小顔を作るffffffffffffff顔は凝り固まりやすく、むくみやシワなどを引き起こしますそこでマッサージで筋肉をほぐしほっそり小顔を作っていきましょうまずは眉頭部分に親指を当てゆっくりと押してくださいね次に四本指で眉頭からこめかみまで円を描くようにほぐしていきましょう次に輪郭部分をあご下から耳に向かって、マッサージしていきますこのように中心から外側に向かってマッサージしていくことで、顔周りがスッキリしていきますよ 『食欲の秋』なのでしょうか?最近凄い食欲なのですけど=3なのでコレラの運動をとりいれて食事は、減らす制限することなくひっそりダエッと風なことをして行きたい! と、思います 例え失敗?成功?したとしてもあくまでもダイエット風なので罪悪感を感じることはないでしょぅ!これから着込む“冬”が始まるというのにもち吉★ふっくら生地をコーティング【ちょこあられミルクチョコ】15名様募集!チョコレートを重視した飲み物か? おかきを重視した飲み物にするか? 悩むところです 続きを見る ['close']
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