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さやたさん
自炊、投資、スイーツをこよなく愛するサラリーマンです。よろしくお願いします。
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結論から言いましょう断然コーヒーです 自分は子供の頃、コーヒーを飲むと頭が痛くなる傾向がありまして、それで２０歳頃までは、飲んでもせいぜいコーヒー牛乳が限界でしたそれで紅茶派だったわけですが、友人とコーヒーの銘柄を多数揃えた喫茶店に入り、ケーキセットに紅茶を頼もうとしたら友人から「騙されたと思って、ケーキにコーヒー合わせて飲んでみ絶対に美味いから」と薦められ、嫌々ながら飲んでみたわけですが、それがまたチョコケーキに合って美味しいのなんの年齢も重ねたことで耐性が出来たのか、心配してた頭痛も起こらず「こんな美味いものを今まで毛嫌いしてたのか！」と思ったものですそれ以来、ケーキ系には必ずコーヒーですね 紅茶も相変わらず好きですけど、紅茶は店を選ばないと、高いお金を払っているにもかかわらず、某有名大量生産メーカーのティーバッグが出てきて「家で飲んでるのと同じじゃん！」と愕然とする羽目にになりますので、外で飲む時はほぼ１００％コーヒーですねコーヒーにこだわっている店は多いですが、紅茶になると明らかに手抜きをしている場合が多いのが、コーヒー派になった理由として大きいかもしれません さて今回のフロマージュ、自分のお気に入りである有機コーヒーと合わせて食べたら、いったいどれだけの至福なのでしょうか いかん、書いていたら我慢できなくなってきた秋です♪フラノデリスのスイーツでおうちカフェ！ ←参加中19フラノデリス バトンフロマージュ 続きを見る ['close']
先日、職場の後輩からダイエットについて相談を受ける 自分は体脂肪率が７８％の人間で、ちょっと太った友人知人からは、よくこの手の相談を受けるが、「プロテイン飲んで運動すべき」と答えているすると大体は「プロテイン飲んだら、よけいに太らない？」「プロテイン飲んだらマッチョになってしまうのでは？」など、自分がプロテイン飲み始めた２３年前と、ほとんど世間的イメージは変わっていないらしい プロテインでタンパク質を補給することで、空腹感がある程度満たされれば、自然と糖分や油の摂取量は減るし、運動とプロテインで筋肉が出来てくれば脂肪を燃やしやすい身体になるマッチョについては特に言いたいがプロテイン飲むだけでマッチョになれるなら、スポーツマン全員がボディビルダーになれるだろう あの肉体は、厳しい食事制限や過度ともいえる筋トレに耐え、夜中に目覚ましで起きてプロテインを時間通りに摂取するぐらいのことで、やっと手に入れるものはっきり言って、我々一般人がどうあがいても到達できるレベルではないのだというか、自分も痩せ型で貧弱な身体を強化しようと、週３４回練習の前後だけでなく、ちょっと自宅で小腹が空いたら飲んでいるが、相変わらず細いままだ 世間的にはダイエットは痩せるという意味でしか使われていないが、本来のダイエットは、自分の理想の身体や健康に近づくための様々な方針やメニュー、制限といった意味と聞くそういう意味では、適度に筋肉で厚みのついた身体を目指す自分は、ダイエット中と言えるのかもしれない というわけで私ふぁーれんは、今後もプロテインを用いた健康的なダイエットを実践しますし、周囲の人にも勧めていきたいと思います ダイエット成功の必需品「プロテイン、ちゃんと摂ってる？」 ←参加中ウイダー ホエイプロテイン プラス (プレーン味) 10kg 続きを見る ['close']
自分が食について、第一にこだわっていることは「旬のものを食べる」ということでしょうか 旬のものは、栄養価が高く美味しく、無理な肥料などを使用していないので健康に良く、それでいて安いのですから、身体のためにも家計のためにも積極的に食べています今の季節なら、秋刀魚、柿、梨、栗、ぶどうなどを重点的に食べていますが、特に秋刀魚焼いていると「日本人でよかった」としみじみ思いますね なので、秋以外の季節によく店頭に並ぶ、季節外れの解凍秋刀魚は１匹５０円くらいで安いのですが、栄養や美味しさで劣るので買いません１匹５０円で旬のものだったら、自分なら毎日食っていてもおかしくないです「アナタの食に対する“気くばり”を大募集！」＠スマイルダイナー ←参加中北海道産さんま使用！骨までやわらか！さんまやわらか煮 1000g（さんま甘露煮）all10p10 続きを見る ['close']
昨日、ハイアス＆カンパニー㈱主催のマイホーム応援セミナーに行く まず山本嘉人主任アドバイザーによるセミナーが開始こういうセミナーでは、どうしても持ち家やマンションの保有を急がせ、買わせる方向へ話を持ってきがちだが、「持ち家でも賃貸でも、それはその人の人生観や生き方次第」というスタンスで、実利的なメリットで各自が判断すべきことというのは、大変に説得力があり信用できるように思うその上でハイアス社の主任として、今の安い家賃を将来も払い続けられるか、自分が死んだ後残された家族が家賃を払えるか、高齢になって部屋を貸してくれるのかなど、賃貸のリスクを論理的に並べ、持ち家の将来的なメリットを解説うん、このあたりは自分の考えと似ている部分が多いので、思わず身を乗り出して聞いてしまった 住処を買うにしても借りるにしても、結局は資金の問題になるその資金も各種保険を利用することで、病気や死亡時など万一の時にチャラにでき、家を家族に残せるなどで将来的なメリットを考慮して考えれば、賃貸と持ち家で生涯トータルいくらといった計算だけでは分からない、持ち家の良さが浮かび上がってくる住宅ローンも「買える値段」と「返せる値段」は同じように見えて異なるものであることを理解し、繰り上げ返済などを利用しながら元本を減らしていく方法で、破産などのリスクをゼロに近づけてなおかつ家賃より安い支払いが可能になるという自分も概念では理解していたが、更に安全で安い方法があるとは、さすがプロと言わざるを得ない 結論として、ものすごく分かりやすくて面白かったこれから家を買おうという人は、営業マンに会う前に、絶対に一度は参加しておくことをお勧めします！ というか、こういった話を聞かずに何千万の買い物をするのは、本当にやめた方がいいと思いますハッピーリッチアカデミーファンブロガーサイトに参加中 続きを見る ['close']
８月に、石川県の友人が持たせてくれたお土産の話 越山甘清堂の焼きまんの大サイズを貰ったのだが、まず大人の手のひらぐらいのビッグサイズに驚き大き目のまんじゅうは、これまで引き出物などで食べたことがあるが、どれもあんこが薄くスカスカのイメージしかなかったので、まあこれもそんなもんかと思って食べてみると、しっとり濃厚で重みがあるが甘すぎない絶妙のバランスで、物凄く美味い皮もあんこの水分を逃がさないしっとりもちもちを維持したまま、冷めているのに焼きたてパンのような生地の旨みがあるこの２つがバランス良く口の中で一体化すると、もう止まらなくなる 最初は常温で食べたが、これは冷やして食べても美味いのでは？と思い、残りを冷やして再食すると、しっとりあんこが冷たく優しくなり、絶品の涼風スイーツにというか、水羊羹とかより美味いかもしれない更に、残りをオーブンで焼いて食べると、パリパリになった皮と、ふかし芋のようにホクホクになったあんこが一体化やべえ、何でこんなに美味いんだどういう状態で食っても美味すぎる 早速通販で購入しようと思ったが、自分はまた友人に会いに行くので、石川県に行く楽しみの一つとして、普段の仕事をしっかりやり行ける旅行のご褒美として、その時のためにとっておきたいあまり頻繁に食べて、普段のまんじゅうやアンパンが食べられなくなっても困る 石川県に行かれる方は、絶対に味わっておいた方がいいですよ！【モニタープラザクチコミ推進企画】お気に入りスイーツをオススメしてください！ ←参加中 続きを見る ['close']
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