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モニプラ／暑い夏を元気に過ごす方法を… [2009-07-10 23:43:08][ブログ記事へ]

【試食モニター大募集！】ニチレイの美味しいお惣菜♪気くばり御膳セット　←参加中 株式会社ニチレイフーズダイレクト　　気くばり御膳暑い夏を元気に過ごす･･･、私の永遠のテーマですね 夏生まれなのに暑いの大嫌いいつも以上にダラダラ過ごしてしまいます でも、なるべく気を付けているのはやっぱり食事です 母の教えなのですが、にんにく生姜紫蘇を多く食べるようにしています 夏の暑い日の昼食など、素麺だけで済ませちゃおって時も、 生姜紫蘇ゴマの薬味は欠かしませんたっぷり入れます 母も栄養学を勉強したワケでもなく、結構思い込みの強い人なので 効果あるような気はするけど、本当に意味があるのかは分からない、 と思っていたのですが、のちに薬剤師さんに聞いたところ 「にんにくを毎日食べているのは毎日栄養ドリンクを飲んでいるようなもの 元気に効果あるよ」とだからかな、暑いのは嫌いでダラけるけど、 まぁそれは気持ちの問題で、実際に夏バテはしたことがありません 今年の夏も食でなんとか切り抜けたいと思います 料理は苦手ながらも、食に気を付けている(つもり)の私としては ニチレイフーズダイレクトさんの気くばり御膳はすっごく気になります 低カロリーでありながら、栄養バランス塩分に配慮しされたお惣菜セット 写真を見るとそんなことは一切感じさせません(笑) すごく美味しそう　私もぜひ、食べてみたいなぁ 続きを見る ['close']