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なおっちさん
初めましてo(^-^)oなおっちです♪宜しくお願いいたします☆
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tag/%E5%81%A5%E5%BA%B7" class="tagword">健康UPに大豆を食べようしかし、大豆は消化があまり良くないのでなおっちは、大豆そのものよりも豆乳を摂るように心掛けていますなぜなら、豆乳は消化吸収がとても良く!!90%以上の消化吸収率なのです豆乳には、多くの栄養素が含有されていますタンパク質、リノール酸血圧、コレステロールを下げ動脈硬化に効果レシチン脂肪代謝、脂肪肝にも効果レシチンコリン記憶力を高め、脳の老化ポケ予防に効果サポニン活生酸素の抑制等により成人病や老化防止に効果イソフラボン骨粗鬆症、乳がん、動脈硬化等に効果トリプシンインヒピタ(トリプシン阻害因子)糖尿病の治療や予防に期待されるオリゴ糖腸内の善玉菌ピフィズス菌を増やすカルシウム骨や歯に、ストレスにも効果他にも、多くのビタミンビタミンE、ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン食物繊維も摂れるとあって本当に大豆って健康UPにうれしい食材ですねそんな大豆を手軽に食べてようと!ということで大豆と野菜のシリアルをご紹介SOVE シリアルサクッと、朝から変えていくカラダのための、大豆と野菜のシリアル 毎日のカラダづくりを考えて、できました1食分30gで、たんぱく質と食物繊維がとれる“大豆と野菜のシリアル”素材のおいしさで、いつもの朝食をゆるく、楽しくサクッとほおばるだけで、ここちよい朝がはじまりますカラダづくりに欠かせないたんぱく質がとれる、大豆と野菜のシリアル素材本来のおいしさを活かし、サクッと香ばしいクリスピー食感に仕上げましたそのままでも、アレンジしても気分に合わせて、ご自由にお楽しみください内容量:300g 商品特徴:1 豊富な植物性たんぱく質(1食分30gで151g)2 高食物繊維(1食分30gで67g)3 砂糖不使用4 香料保存料無添加アレルギー物質(特定原材料とそれに準ずるもの)大豆※大豆は、遺伝子組み換えのものと分けて管理したものを使用しています良質なタンパク質や野菜も楽に摂取できて!カロリーは低く、満足感もありダイエット中の栄養不足も解消できそうサラダのトッピングやスープに入れたり!いろいろアレンジして食べられることも嬉しいですね揚げ物の衣にしたり、クッキーに入れたりチーズせんべいに使っても♪そのまま食べても美味しい(^艸^)アレンジしても◎私は、サラダのトッピングにして食べるのが一番好きですお味噌汁に入れてもおいしいですよ♪大豆大好きなので、大変気に入っていますみなさんも、食べてみませんか?今日はカゴメ株式会社さまより上記で紹介したSOVE シリアルを抽選で30名様にモニタープレゼントみなさんも是非イベントに参加して健康と美容に嬉しいSOVE シリアル食べてみませんか当選しましたら暑くなる夏に向けて、カラダを整えるためにたんぱく質や食物繊維を摂りたいと思う主な理由(例)暑くなると食べる量が減りがちなので、カラダをつくるたんぱく質を手軽にしっかり摂りたい!夏バテに負けないように、腸の栄養吸収を良くする食物繊維を毎日の食事で摂りたい!試してみて分かったSOVEシリアルと相性がいい食材(例)お出汁との相性が良く、冷たいお蕎麦の天かす代わりにもぴったり合いました!トマトや茄子、オクラなどの夏野菜を使ったカレーにSOVEシリアルをちょい足しすると、サクサク食感も加わってGood!ごはんが少な目でも満足感が出ます♪暑い日におすすめのさっぱりアレンジメニュー例)夏野菜を使用した簡単副菜夏のおやつの定番、アイスクリームにトッピング など 夏のパワーチャージメニュー食欲が落ちても手軽にたんぱく質補給できるメニューを大募集!例)そうめん×SOVEシリアル、冷製スープ×SOVEシリアル などを投稿してね♡この時期、本当に疲れます疲れケアにタンパク質摂りたいですし!食物繊維で腸内環境を整えたい♪食物繊維って、デトックス効果もあるのでうれしいですそんな希望を叶えてくれるSOVE シリアルは最高モニターへの参加は、こちらカラダづくりに必要な「たんぱく質」と「食物繊維」がしっかり摂れる✨大豆と野菜のシリアル【SOVEシリアル】モニター30名様募集♪商品の詳細は、こちらhttps//sovejp/products/t9111202210nm企業紹介カゴメ株式会社 SOVE事業部▼「SOVE」は、カゴメ株式会社が運営する新しいブランドです 大豆と野菜という植物性素材を主原料とした商品を、生活に取り入れやすい形でお届けします続ける意味がある、あたらしい食生活をいつの間にか習慣になっている、今の食生活私たちは本当にカラダのことを考え、明日のことを考えて選べているでしょうかカラダと向き合うことを、後回しにしないために未来を形づくる食生活だからこそ、続ける意味のあるものをそんな想いで、プラントベース※のSOVEは生まれました※同一製造ラインにおいて、牛肉、豚肉、鶏肉、魚介類、乳製品、卵を含む商品を製造しています 続きを見る
tag/%E8%85%B8%E6%B4%BB" class="tagword">腸活して元気に過ごしたい!知ってましたか?免疫とは!体を病気などから守る仕組みのことその免疫って約7割が腸内に存在するんですって免疫を高めたいなら腸活と言われるのは、そんな理由があります免疫UPすと、アレルギー緩和や風邪予防インフルエンザ予防など嬉しい効果が!!元気に過ごすには腸活ですね(^_)大人気★春の限定商品美味しく菌活美活エイジングバランスをサポートするドリンクコーボンこちらの春限定商品♪飲んでみたいと思っていますのでみなさんにもご紹介いたします毎年春の人気の限定品、飲む「酵母」に「マキベリー」「ビルベリー」「ブルーベリー」をプラスした、コーボン マキベリー&ビルベリーライフプラスN525こちら限定商品ですコーボンって、どんなに人にオススメ? □朝のリズムが滞りがち □外からのお手入れだけでは不安… □年齢によるトラブルが気になり始めた □これからの強い日差しが気になる □スマホPCの使い過ぎでショボショボする 目に嬉しいトリプルベリーのコーボン♪目にいいだけでなく、抗酸化作用も高いので体の中からしっかりエイジングケア出来ます^_^マキベリーって? マキベリーは、チリ南部の寒冷地に自生する小さな実を持つ植物ビルベリーは北欧のブルーベリーの野生種で、いずれもポリフェノールを多く含む青紫色が美しい果実ですSource;抗酸化力はアサイーの2倍!https//wwwbioplejp/articles/detail/1049”マキベリーは南米チリのパタゴニア地方だけ自生しているホルトノキ科のフルーツ最大で3〜5mほどの大きさとなります人工的な栽培がほとんど行われていない希少な植物で、ほんのり甘酸っぱい味わいが特徴古くからチリの先住民マプチェ族の間では民間療法でマキベリーを解熱剤や抗炎症薬などに利用していたといわれています現在でも地元では、ジュースやジャム、ワインにして利用されています王様と呼ばれるほどの高い栄養成分マキベリーの果実に含まれる成分にはポリフェノールが圧倒的に支配しており、赤ワインの124倍も含まれていますそのほかアントシアニン、ビタミンA、C、ミネラル、鉄分、カリウムなどを豊富に含まれており、この栄養価の高さで「スーパーフルーツの王様」と呼ばれています中でもアントシアニンが豊富で、眼精疲労の軽減や、視力低下の防止に役立つとといわれていますまた、優れた抗酸化力で、しみ、しわ、たるみの防止ほかにも腸内環境を整え便秘の解消につながったりと健康や美容にさまざまな効果が期待できます”コーボン マキベリーライフプラスN525はシリーズ中、最大量のポリフェノールを含有した酵母ドリンクですよコーボン マキベリーライフプラスN525は、飲む酵母のcobonにスーパーフルーツ「マキベリー」を配合さらに、ビルベリーとブルーベリーをプラスし、ポリフェノール含有量は人気No1のコーボンマーベルNと比べて約4倍!(※)シリーズ中、最大量となっています※1杯あたり(原液20ml)のポリフェノール量コーボンマキベリー&ビルベリーライフプラス:74mgコーボンマーベル:18mgまた、オリジナル酵母を1杯分20ml中で10億含んでおり1本で菌活美活とエイジングバランスをサポート青いポリフェノールは、スマホやパソコンの使い過ぎが気になるという方にもおすすめです美味しいから、楽しみ方いろいろ 原液20mlを目安に、水またはお湯で、67倍に希釈して飲みます(^_)その他の飲み方は、炭酸水で割ったり、スムージーなどに加えても◎原液をヨーグルトにかけるのもおススメですよ?ベリーとぶどうの芳醇な味わい、そして植物のポリフェノールからなる美しい色も本当に綺麗♪コーボン マキベリー&ビルベリーライフプラスN525は毎日を忙しく頑張る女性の年齢に負けない美しさを応援してくれる酵母ドリンクです色も綺麗ですし、美味しいベリーの味わいアイスやヨーグルトにかけて食べたり割って飲んだり色々アレンジ自在ですね(^_)美味しいから、ずっと続けられる美味しくないものって…体に良くても続けられないですね美味しいなら、ずっと続けられるね春の限定商品と聞いて、是非飲んでみたいと思っています今日は、第一酵母株式会社さまより上記で紹介したコーボン マキベリー&ビルベリーライフプラスN525を抽選で5名様にモニタープレゼントみなさんも是非イベントに参加して大人気のコーボン マキベリー&ビルベリーライフプラスN525で春の腸活始めませんか(^艸^)モニターへの参加は、こちら【Instagram文字入り投稿募集】マキベリービルベリーブルーベリー配合の酵母ドリンクで、菌活&美活をサポート商品の詳細は、こちらコーボンマキベリー&ビルベリーライフプラス N525企業紹介第一酵母株式会社第一酵母株式会社は、静岡県伊豆で60年 以上にわたって続く酵母屋です1950年に、日本に古くから伝わる発酵食(味噌、しょうゆ、ぬか漬け等)に着目し、現代人に不足している「天然酵母」を簡単に補給していただくために天然酵母飲料を研究開発以来、今も創業当時と変わらぬ精神と手作りの製法でコーボンをはじめとする天然酵母飲料食品づくりに取り組んでいます今後もコーボンを通して皆様のキレイや元気をサポートできるよう、頑張ってまいります 続きを見る ['close']
tag/%E8%A7%92%E8%B3%AA" class="tagword">角質溜まってゴワゴワ肌がザラザラゴワゴワしてくるとあぁ、、ちゃんとボディケアしなきゃな!なんて思うのですが、スクラブとかは肌に負担が大きいので苦手(>﹏ 続きを見る
tag/%E3%82%B3%E3%83%A9%E3%83%BC%E3%82%B2%E3%83%B3" class="tagword">コラーゲンを手軽に摂ろう手軽にキレイをチャージ♪コラーゲン、お肌のために!!なんて思っていますが、サプリだと色々なモノが入っていたっり錠剤の数が多いと、毎日飲むのが苦痛じゃ、食べ物から!と思いましたが食品から必要量を摂取するのは難しいコラーゲンと言えば、ブヨブヨした豚足や鶏皮のついた手羽など、、、結構苦手なんです食べ物から摂取するのも難しいそんな時、みなさんはどうしていますか?今日は、コラーゲンのエキスパート新田ゼラチンさんのハピコラスティックをご紹介ハピコラスティック 1箱(20g×15本)健康的な肌を測る指標のうちの2つ「肌の水分量」と「肌の弾力」に着目し、実証された魚由来低分子コラーゲンペプチド(TYPES )を使用した、手軽に飲めるスティックタイプの飲料です魚由来低分子コラーゲンペプチドを2,500mg配合1本あたり174kcalビタミンCEも配合飲みやすいアップル味「肌のうるおいを保持」「肌の弾力を保持」2つの機能がある機能性表示食品なんですよ♪コラーゲンを味方につけるハピコラの“HAPPY"習慣年々増えるエイジングサイン気になる悩みをひとつでも解消し、美しく、ポジティブに年齢を重ねてほしいそんな想いを込めて誕生したハピコラシリーズ健やかな輝きをキープするためにコラーゲンが体の内側からアプローチハピコラは「あなたらしい美しさ」を、コラーゲンのチカラでサポートします「あなたらしい美しさ」を引き出す新田ゼラチン独自のコラーゲンペプチドWellnexハピコラシリーズは新田ゼラチンの独自技術でつくった、「コラーゲンペプチド」を使用していますコラーゲンペプチドは、繊維状のコラーゲンをほどいたゼラチンを細かく分解したもので、体内に吸収されやすく細胞の一つひとつに対する「活性化のスイッチ」となり、カラダ全体の調子を整えてくれます肌のうるおいと弾力を保持し、肌の健康維持に役立つ機能性表示食品。魚由来低分子コラーゲンを2,500mg、ビタミンCEも配合したアップル味のコラーゲン飲料ですいつでもどこでも手軽に飲めるスティックタイプ機能性表示食品届出番号H39【届出表示】本品には魚由来低分子コラーゲンペプチドが含まれています魚由来低分子コラーゲンペプチドは肌のうるおいと弾力を保持し、肌の健康維持に役立つことが報告されています魚由来低分子コラーゲンペプチドとは、魚を原料とした平均分子量が1,000以下になるまで細かく分解されたコラーゲンペプチドのことです本品は、事業者の責任において特定の保健の目的が期待できる旨を表示するものとして、消費者庁長官に届出されたものですただし、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません手軽に摂取できるのは本当にうれしい肌の乾燥が気になる、ハリのある毎日を取り戻したいので是非このハピコラスティック毎日摂取したいですコラーゲン会社のコラーゲンだから!お墨付き♡みなさんも、是非このハピコラスティック試してみませんか\(^O^)/今日は、新田ゼラチンダイレクトさまより上記で紹介したハピコラスティックを抽選で20名様にモニタープレゼントみなさんも是非イベントに参加してハピコラスティックで美容と健康UPしましょう♪モニターへの参加は、こちら【ブログ&Instagram投稿】アップル味のスティックタイプのコラーゲン飲料【ハピコラスティック】商品の詳細は、こちら企業紹介新田ゼラチンダイレクト新田ゼラチン株式会社 公式通販新田ゼラチンは、1918年創業のゼラチンコラーゲンの原料メーカーです高品質なコラーゲン補給食品、コラーゲン飲料、コラーゲン化粧品で皆様の“未来のありたい姿”を叶えるお手伝いをいたします 続きを見る
用途幅が広い2com/tag/%E3%83%8F%E3%83%83%E3%82%AB%E6%B2%B9" class="tagword">ハッカ油ハッカ油というものがあるのは知っていますが使ったことがないんです夏のクールダウンに使うといいよ♪と姉に勧められたのですが、結局どこで買っていいのか?分からず夏が終わってしまいました(^^ゞハッカ油って、何から出来てるの?原料とっても気になりますよね実は、ミントの一種で薄荷という植物から抽出された油のことですこのハッカ油、どのように使うのでしょう? 虫除け、アウトドアに服の上から軽く体に、窓や網戸にスプレーすると虫が寄り付きにくくなります登山やキャンプ時にもご活用ください バスタイムにお風呂にスプレーしてリラックス&夏のお風呂もさっぱりシャンプーやボディーソープと一緒に使うのもおすすめです 体が疲れた時に濡らしたタオルにスプレーして、肩や腰、足など気になる部分に置いてマッサージボディークリームと一緒に使うのもおすすめです 服やタオルに服にスプレーするとスーッとクールダウンタオルにスプレーして首に巻くのもおすすめです マスクにマスクの外側にスプレーしてみてくださいひんやりとして息苦しさ、鼻詰まりも軽減 お掃除に排水口、トイレ、ゴミ箱の消臭にタオルやモップにスプレーして拭き掃除をすると、ダニ防止とともに爽やかな香りが広がります他にも、ルームフレングランス代わりに使えますし!リラックス効果があるので、寝室や寝具にスプレーするのも効果的だと言われています♪嬉しい事に、ハッカ油は抗菌作用や鎮静効果なども期待ができるとして、薄めてうがい液にして使うことも出来るのだとか(^_)ワセリンと混ぜてボディクリームを作ることも◎マッサージに使ったり、かゆみ止め効果も!こうして見ると、ハッカ油ってすごいんですねジメジメして嫌な季節ですが!上手にハッカ油を利用してクールダウンしたり清涼感を感じならリラックス出来ますね今日は、エクセレントメディカルさんの天然ハッカ油 Mentha Oil 100をご紹介天然ハッカ油 Mentha Oil 100は、然の和種ハッカを100%使用したハッカ油です医師監修のもと、化粧品製造販売業化粧品製造業の認可を受けている工場で生産された、安心安全の日本製です薄荷(ハッカ)は英語では「Mint(ミント)」ですハッカ油には「lメントール」という主成分が含有されており、この成分がスーッというさわやかな清涼感をもたらしますハッカには大きく分けて和種ハッカ、ペパーミント(西洋ハッカ)スペアミントがあります和種ハッカには「lメントール」という主成分が、ペパーミント(西洋ハッカ)よりも多く含有されておりスペアミントは主成分が「lカルボン」で「lメントール」は含まれていません天然ハッカ油 Mentha Oilは、シソ科ハッカ属の多年草「和種ハッカ(日本ハッカ/和ハッカ)」の葉を蒸留して精油を採り、さらに精油を精製して得た無色微黄色澄明の精油ですとにかく植物から出来たものなので安全ですし!医療の現場でも使われている薄荷ですスーッとした心地よい清涼感!蒸し暑い梅雨にピッタリのアイテム虫除けにも良いですし、アウトドアやガーデニングなんかにも重宝しますね(^^)v今年こそは買おう!と思っていましたが薬局では品切れで、入荷未定ですそれなら通販で買おう!エクセレントメディカルさんのオンラインページで購入できますので嬉しいですね安心の国産ですし、ドクターズコスメを販売してるエクセレントメディカルさんの商品なので◎ミントの香りが好きな方や、ミントを活用したい!なんて思っている方に、今日はエクセレントメディカルさまより上記で紹介した天然ハッカ油Mentha Oil 100[ 20mL スプレー ]を抽選で20名様にモニタープレゼント皆さんも是非このイベントに参加して、万能なハッカ油使ってみませんか^_^モニターへの参加は、こちら★20名募集★天然100%のハッカ油をお試ししませんか?虫よけ、クールダウン、お掃除、リラックスタイムに♪商品の詳細は、こちらエクセレントメディカルでLINE@はじめました!友達追加でお得な情報をキャッチしてください♪ 企業紹介株式会社エクセレントメディカル美しく、健やかな素肌に生まれ変わり、ずっと維持できるあなたでいるために私たちはインターネットを通じて、医学的根拠に基づいた信頼のスキンケアとの出会いをお届けいたします 続きを見る
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