なおっちさんのプロフィール

話題のom/tag/%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%83%84%E3%83%9F%E3%83%AB%E3%82%AF" class="tagword">オーツミルク栄養価の高いオーツミルクついこの間、オーツミルクの存在を知りましたオーツミルクって何！？オーツミルクは、全粒オーツ麦から作られている植物由来のミルクですSource；https//wwwsciencedirectcom/原料のオーツ麦とは穀物の一種で、オートミールやグラノーラの原料で有名な麦です★牛乳コーナーに、並んでいるものって豆乳アーモンドミルクオーツミルク植物性ミルクって、さっぱりしてカロリーも低いがコクもないなぁ、、、なんてでも、この植物性ミルクで飲んだことがないオーツミルク飲まずに、コクがないと言うのは駄目なのでとりあえず飲んでみたいと思っていますオーツミルクとアーモンドミルク、栄養士からみるとどっちが優秀？https//wwwharpersbazaarcom/”長年、乳成分を含まないミルク部門ではアーモンドミルクが王座についてきたが、その支配が終わるかもしれない王位を奪いそうに見えるのが、クリーミーで天然の甘さのあるオーツミルクだ炭水化物とカロリーがアーモンドより多いため、「オーツミルクには実際、植物由来のミルクの中でもっとも牛乳に匹敵するクリーミーさがあり、アーモンドミルクにはない甘さがあります」と、モデルだから、コーヒーバリスタがすぐに取り入れたのだオーツミルクはアーモンドミルクでは普通できないフロス（泡）が作れる”と説明されてて…これは是非飲んでみたいと思ったオーツミルクです(＾艸＾)つい先日、オーツミルクを見つけたけど海外の物で、ちょっと不安でしたので国内メーカーが発売してるものにしたいと思って、どこがオーツミルクを販売しているのかWEB検索して、これがいい！！と思ったオーツミルククラフトオーツミルククラフト1000㎖＆200㎖「オーツミルククラフト」とはオーツ麦を“穀物さらさら製法”(特許製法)で、やさしい甘み、のど越しがよくクセのない柔らかな味わいミルキーホワイトな色合いにしたオーツミルクです香料、油は不使用のシンプルな原材料でできているので汎用性が高く、普段のお料理やお菓子作り、またコーヒーと混ぜても◎乳製品アレルギーの人にも安心♪アレルギー物質無し！お料理やドリンクにも！スイーツ作りにも大活躍オーツミルクを利用した美味しいレシピ集も見に行って下さいね(^_)https//wwwmarusanaicojp/recipe/oatmilk/植物ミルクってコクが無いイメージですがオーツミルクは、コクがあり自然な甘味もありスイーツつくりや、ホワイトソースなどにもピッタリ♡よくフレンチトーストなどを作りますので是非、オーツミルクで作ってみたいです♪ビシソワーズなんかも美味しそうですね(^ー^ )オーツミルクって、栄養もしっかり摂れちゃいます！食物繊維カルシウムビタミンB群ビタミンD知っていましたか？オーツミルクは、100mlあたりカルシウムは120mg牛乳100mlに含まれるカルシウムは114mg牛乳よりもオーツミルクのほうが含有量が多い手軽に、カルシウム摂るなら牛乳と思っていましたが動物性ミルクなので…毎日飲むなら植物性の方がいいなと思っていました知らなかったオーツミルクのカルシウムって沢山含有されているのですねしかも、ビタミンDも含有されているのでカルシウムの吸収をUPさせてくれるので嬉しいですねカロリーだって！低カロリー牛乳100ml　/　61Kcalオーツミルク100ml　/　40Kcal豆乳100ml　/　459 kcalダイエットにも良さそうですね＼(^O^)／美味しくて栄養豊富で低カロリー三拍子揃った体に嬉しいオーツミルクですねβグルカンも含有されていますこのβグルカンには、糖質の吸収を抑える効果や冠状動脈心疾患のリスクを下げる効果も！日本でも日本健康栄養食品協会がコレステロールの正常化食後血糖値の上昇抑制満腹感の維持作用について効果があると評価しています豆乳も良いですがメインでオーツミルク飲みたいです今日は、マルサンアイさまより上記で紹介したオーツミルククラフト1000㎖＆200㎖を抽選で200名様にモニタープレゼントみなさんも是非イベントに参加して美味しくて体に嬉しいオーツミルククラフト生活始めませんか♡モニターへの参加は、こちら【マルサン】「オーツミルククラフト1000㎖＆200㎖」200名様に試してご意見募集！【Instagram】商品の詳細は、こちらhttp//wwwmarusanaicojp/豆乳ヨーグルトもお勧め(^_)ヨーグルトじゃない、豆乳グルト　　砂糖不使用 コレステロール0％ 乳成分不使用、原材料は豆乳豆乳＋植物性乳酸菌（TUA4408L）で豆乳の良さがパワーアップしました　　コレステロール0%、砂糖不使用、乳成分不使用の「ヨーグルトじゃない、豆乳グルト」を是非お試し下さいＡＢＣクッキング　豆乳ヘルシーレシピVEGAN PROTEIN MATCHA SOY LATTEとろける味噌シリーズ(^_)企業紹介マルサンアイ株式会社「大豆が明日のあなたにできること」「畑のお肉」と呼ばれる、大豆そこには、良質のたんぱく質、イソフラボン、ビタミンや各種ミネラルなど、私たちの体にとって大切な有効成分がぎっしりと詰まっています大豆のもつ可能性はまだまだ未知数ですマルサンアイは“大豆”を主原料とする「みそ」「豆乳」及び無菌充填技術を生かした「飲料類」、その他食品の製造販売を行っています創業以来ずっと「おいしさと健康」をテーマに大豆へのこだわりを持ちつづけ、自然の恵み“大豆”を原点に、新たな製品を提供していきますhttp//wwwmarusanaicojp/ 続きを見る