なおっちさんのプロフィール
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[2022-11-13 20:02:43]
今日は、暑かったですね( ˊᵕˋ ;)💦
9月下旬くらいの暑さ
それかと思えば、今週は
気温が下がり初冬だなと
感じる気温なんだとか
暑かったり寒かったり
変な気候ですね
そうなると体調も悪くなるし
お肌の調子も悪くなる(>︿u003C｡)
困った困った💦
メイク
…続きを見る
[2022-11-09 19:19:15]
レンジdeパスタ
ダイエット中や糖質制限中に、
どうしても 食べたくなる
パスタ(;^_^A
でもね
糖質やカロリーを考えると
悩みますよね(´∩｀)
普通１束は100gで375Kcalくらい
糖質は78g
じゃ、半分の量で食べる？
食べ足りなくて、他の物
…続きを見る
[2022-11-09 18:58:26]
レンジdeパスタ
ダイエット中や糖質制限中に、
どうしても 食べたくなる
パスタ(;^_^A
でもね
糖質やカロリーを考えると
悩みますよね(´∩｀)
普通１束は100gで375Kcalくらい
糖質は78g
じゃ、半分の量で食べる？
食べ足りなくて、他の物
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[2022-11-09 19:06:02]
レンジdeパスタ
ダイエット中や糖質制限中に、
どうしても 食べたくなる
パスタ(;^_^A
でもね
糖質やカロリーを考えると
悩みますよね(´∩｀)
普通１束は100gで375Kcalくらい
糖質は78g
じゃ、半分の量で食べる？
食べ足りなくて、他の物
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[2022-11-01 19:19:39]
先月末に、父親が入院する出来事があり
そのショックで…髪がごっそり抜ける
ようになってしまいました( ᵒ̴̶̷̥́ ^ ᵒ̴̶̷̣̥̀ )
年齢的にも、髪が細くなり頭皮が
透けて見えるようになってきたので
頭皮ケアは、しっかりしていたつもり
でしたが
精神的なショッ
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[2022-11-13 20:02:43]
今日は、暑かったですね( ˊᵕˋ ;)💦 9月下旬くらいの暑さ それかと思えば、今週は 気温が下がり初冬だなと 感じる気温なんだとか 暑かったり寒かったり 変な気候ですね そうなると体調も悪くなるし お肌の調子も悪くなる(>︿u003C｡) 困った困った💦 メイク …続きを見る
[2022-11-09 19:19:15]
レンジdeパスタ ダイエット中や糖質制限中に、 どうしても 食べたくなる パスタ(;^_^A でもね 糖質やカロリーを考えると 悩みますよね(´∩｀) 普通１束は100gで375Kcalくらい 糖質は78g じゃ、半分の量で食べる？ 食べ足りなくて、他の物 …続きを見る
[2022-11-09 18:58:26]
レンジdeパスタ ダイエット中や糖質制限中に、 どうしても 食べたくなる パスタ(;^_^A でもね 糖質やカロリーを考えると 悩みますよね(´∩｀) 普通１束は100gで375Kcalくらい 糖質は78g じゃ、半分の量で食べる？ 食べ足りなくて、他の物 …続きを見る
[2022-11-09 19:06:02]
レンジdeパスタ ダイエット中や糖質制限中に、 どうしても 食べたくなる パスタ(;^_^A でもね 糖質やカロリーを考えると 悩みますよね(´∩｀) 普通１束は100gで375Kcalくらい 糖質は78g じゃ、半分の量で食べる？ 食べ足りなくて、他の物 …続きを見る
[2022-11-01 19:19:39]
先月末に、父親が入院する出来事があり そのショックで…髪がごっそり抜ける ようになってしまいました( ᵒ̴̶̷̥́ ^ ᵒ̴̶̷̣̥̀ ) 年齢的にも、髪が細くなり頭皮が 透けて見えるようになってきたので 頭皮ケアは、しっかりしていたつもり でしたが 精神的なショッ …続きを見る