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[2024-11-24 20:02:11]
昔から好んで飲んでいる しいたけ茶🍵´ そのまま飲んでも美味しいけど 一番の利点は、料理に使えること だしの代わりに使えるので◎ 私が飲んでいるのは玉露園さんの しいたけ茶です こちらは、国産椎茸チップが 入っているので!香り高い椎茸茶 …続きを見る
[2024-11-20 19:39:20]
数年前から食生活の改善を しなければと思っていました 好き嫌いも多く、バランスよく 食物を食べることがよいのは 知っていますが忙しいので、さっと 食べられるものをつい選んでしまいます 大豆を好んで食べていますが! 毎日大豆食べるのって大変 大豆は消化があまり良く …続きを見る
[2024-11-14 15:39:31]
乾燥の季節到来 何をしても乾燥が止まらない!! 冬場は、オイルを使っていますが ヌルヌルして使用感が(;^_^A しかも、髪などが顔に張り付き 気持ち悪い(⌯˃̶᷄ᗝ˂̶̥᷅⌯) 乾燥はお肌の敵! 老化も進行しますし・・・ エイジングケアをする …続きを見る
[2024-11-14 14:53:48]
乾燥の季節到来 いつも使っているコスメが しみたりします 肌はカサカサして唇もガサガサ(;´Д`A こんな時期は、ナチュラルコスメが 一番ですね♪ 私のお気に入り!! 無添加コスメHABA(^艸^) 秋肌ケアに嬉しいHABAのミニ …続きを見る
[2024-11-10 21:14:53]
ウォーキングの御守りロコモア 手軽にケアできて◎ 年齢を重ねると、関節などのきしみ… 曲げ伸ばしのしにくさなど… 悩みが増えますね💧 私も、年齢とともに足が前に 出なくなる(´∩`) 足が上がっていないので、つまずく 事も多くなりました …続きを見る