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[2022-05-22 23:34:50]
今、毎日もち麦を食べています 朝と夜は、もち麦ご飯 お休みの日は、3食もち麦ご飯 プチプチした食感が大好き! これ、単品で食べる事も出来る のでスープの実にしても◎ もち麦は整腸作用 血清コレステロール正常化 食後血糖上昇を抑える効果も(^_) だからタ …続きを見る
[2022-05-22 23:15:26]
ミラクルフルーツシーベリー と大豆由来のフェリチン鉄 が入ったプロテインバー★ 手軽に貧血予防も出来て嬉しい! シーベリー大好きなので 毎日食べています💕 話題のフェリチン鉄が 入っているのでレバーなどを 必死に食べなくて良いので◎ 他には、シーベリーとプロテイン …続きを見る