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シオン323さん
好奇心旺盛な専業主婦です。時間はたっぷりあるので、楽しいイベントにたくさん参加できるとうれしいです。
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「アンチエイジングに効果的」と、今話題のごぼう茶 自分で作ってみようかな、と思いつつ、なかなか飲む機会がなかったのですが ニチエー株式会社 さまから「国産ゴボウ茶」のサンプルをいただき、 ごぼう茶を初体験しました 新鮮なごぼうの香りバッチリです 原材料は主に九州産のごぼう だけ どんなお味なのでしょう?? 大好きなミックスナッツといっしょに、午後のティータイム ごぼうの香りが心を落ち着かせてくれます かなり飲みやすくておいしい そして、でがらしもおいしく食べられます 私は、えのきだけをレンジでチンしたものと、かつおぶし、おしょうゆを混ぜて食べてみました ごぼうはお湯でしっかりもどっていて、おいしく食べられます いちばん上にのっているのが、でがらしのごぼう そのままでもやわらかくておいしいので、これは、絶対食べるべき ごぼうの皮に含まれるサポニンは 高麗人参の成分と同じアンチエイジング効果たっぷりの栄養素 「国産ごぼう茶」は飲みやすいので、かなりオススメです チェックしてみてくださいね cKirei@コラーゲンキレイファンサイト参加中 続きを見る
心と体はつながっていて、心の不調は体にでてしまう そして、慢性的な肩こりは私の場合、内臓が関係していた、ということを カリスマ治療家から教えていただいて目からウロコ株式会社柚天堂 さまのご招待で、 「知る人ぞ知る6カ月先まで予約が取れない、 実力派の治療家”木本早耶先生”特別セミナー」に参加させていただきました 木本早耶先生は、「世の中の女性を元気にすること」を目標として、 20年前、自由が丘に「ピュールスパ(http//wwwpurspacom )」を立ち上げ、 心身ともにさまざまな悩みを抱えた女性たちの体と心を癒してきたステキな方 特に広告や宣伝はしていないのに、口コミでどんどん広がっていって、 今では半年先でないと予約がとれないほどの大人気 生命科学自然科学研究家としてたどりついた答えのひとつが「ハワイアンサイエンス」 「ハワイアンサイエンス」のキーワードは呼吸 自然の法則に逆らうことなく生きている人々の教えにならい、 樹木や植物の呼吸と自分の呼吸を合わせることで、肩の力が抜けて楽になること 自分の苦手に思っている人の呼吸に自分の呼吸を故意に合わせると 不思議と苦手意識がなくなるというステキな法則を学ばせていただきました 自分の中で無意識にしている呼吸 意識して合わせることで、無関心だった心を変えて、楽になれるなんて気がつかなかった さすがカリスマ治療家は違いますね そして 私がいちばん驚いたのは、私の肩こりの原因は内臓にあることをすぐに指摘されたこと これは、人によって違うのですが、肩こりの原因は大きく分けると3つあって 血行が悪い 骨格のズレなど 内臓が悪い 意外なことに日本人のほとんどの人が内臓の悪さから肩こりがきているそうなのです 体は全体がつながっているので、どこか1か所が悪いと他のところにもコリや痛みが出てくる 根本の原因を探さないと、コリや痛みはとれないということなのです 私の場合は胃をマッサージしながら肩をもむとコリがスッととれていて 自分では全然気がつかなかったのですが、胃の疲れが肩に出てきていたらしいのです 私は、体の割にたくさん食べてしまうので、きっと胃が疲れてしまっているのでしょう こんなすごいこと、教えてくださる方は初めて 目からウロコとはまさにこのことでした 先生は痛みやコリをメンタルな部分も含めて根本から考えるスペシャリスト スポーツ選手からの相談も多く、 特にサッカーなどケガの絶えないスポーツの選手からは、かなり頼りにされているそうなのです プロの選手からの相談が多い、 マッサージでは届かない深部のハリや違和感を取り除くことを目的として開発された逸品 リスンボディゲル (150g 3,990円) ケイ素を高配合しているので、辛い痛みをさっと取り除いてくれる他に美容効果も ムクミや強張ったボディをスッキリ 体にたまってしまったプラスイオンを外に排出するように、手でさっと払うようにつけると効果的 油分が入っていないので、服が汚れないのもステキ お土産にいただいたので、しっかり使って、慢性的なコリを直していきたいです 今まで知らなかった体と心のケアの仕方、とても参考になりました 気持ちを楽に生きること、健康な体でいるためにはとても大事なことですね ステキなセミナーにご招待いただき、本当にありがとうございました ピュールショップファンサイト参加中 続きを見る ['close']
蒸し暑くて体がなんだかだるい日々が続いていますね 疲れやすくて、すぐにやる気がなくなってしまう私 体にしっかり栄養を補給してくれる食材を選んで食べるように心がけています 今話題の食材えのき氷 ミネラルたっぷりの雑穀米と一緒に煮て、健康、美容に効く味噌汁を作ってみました 雑穀米を入れると、色がつくので、一見味噌汁のような感じがしないかもしれませんが 家族にも大評判のおいしい味噌汁 この1杯で、栄養素をたくさんとれるように野菜もたっぷり加えてみました 「えのき氷と雑穀米のビューティアップ味噌汁」 材料 2人分 雑穀米 15g(水15g) 玉ねぎ 1/4個 キャベツ 2枚 にんじん 1/3個 乾燥わかめ 小さじ2 だし汁 600cc 味噌 大さじ1 ここさちえのき氷 1個 作り方 ①雑穀米は、同量の水につけ30分ほどおいておく ②野菜は食べやすい大きさに小さく刻む ③鍋にだし汁を入れ、火にかけ、沸騰してきたら、野菜、えのき氷を加え柔らかくなるまで煮る ④③の野菜が煮えたら火を止め、味噌を溶き入れ、乾燥わかめを加えて出来上がり 話題のパワー食材のコラボ ビューティアップしてくれること間違いなしです(笑) ここさちえのき氷は、凍ったまま使える万能調味料 健康に、美容にそして、お料理の風味アップに ぜひぜひチェックしてみてくださいね 物語通販 ここさち通りファンサイト参加中 続きを見る
美容、健康に欠かせない酵素とコラーゲン この2つのパワーがひとつになった、画期的な商品があるんです 『Beauty Power コラーゲンゼリー 』(15g×30包 8,400円) 黒糖の優しい甘みのパイン味なので、ホントおいしくて食べやすい こだわりの9つの美容成分がぎっしり詰まっています ダイコン、ニンジン、カブ、ゴボウ、ハクサイ、キャベツ、カボチャ、レンコンなど、 104種類の野菜果実海藻山野草などから生まれた澤田酵素500mg 低分子フィッシュコラーゲン1600mg 安定型ビタミンC140mg 天然型Nアセチルグルコサミン260mg 豚プラセンタ200mg ガラクトオリゴ糖2500mg インドの天然ハーブアムラ100mg ビタミンB22mg ビタミンB62mg 合成着色料合成保存料無添加 初めの2週間は1日2包、その後2週間は1日1包、約1カ月続けてみました 酵素でお腹の調子を整えたいときは朝に お肌の調子をよくしたいときはコラーゲン効果をねらって夕食後や就寝前に 自分のコンディションに合わせてタイミングを変えて食べられるのがステキ お腹の調子、肌の調子がとてもよく、おかげさまで快調 おいしく楽しく、美しくなれるのは理想ですよね 肌とお腹の調子の良さは外見の美しさにも関係してくると思うので、ホントにうれしい効果です もしも、下記の症状があらわれてしまったら 鏡を見ると年齢を感じる ボディケアがめんどうくさい 毎日はつらつと過ごしたい サプリメントを複数飲むのが苦手 スキンケアの時間がゆっくり取れない 『Beauty Power コラーゲンゼリー 』すごくオススメです ぜひチェックしてみてくださいね ティエスプランA&Kファンサイト参加中 続きを見る ['close']
今日みたいな梅雨の晴れ間はとても貴重 やっとお洗濯ものを外干しできるし、お掃除もはかどりますね 気になるのは紫外線 日焼け止めをしっかりしているつもりでも、塗り直しを忘れていたり 汗で流れてしまっていたり 紫外線の強い今の時期、化粧品の成分をしっかり選んでケアしたいです とてもかわいいネーミングの 桜花媛(さくらひめ)ピュアスキンローション (120ml 2,800円) 紫外線をうっかり浴びてしまったお肌を整えてくれるスグレモノ 配合されている成分は ヒアルロン酸Na ヒアルロン酸Na(ヒアルロン酸ナトリウム)は、皮膚の水分保持能力の主役となる成分 アルブチン コケモモに含まれている保湿成分ですうるおい満ちるピュアな肌へ導いてくれます カッコンエキス 乾燥したクズの根から抽出されるエキスで、肌をしっとりと保湿しふっくらとしたハリを与えます アシタバエキス アシタバの葉から抽出されるエキスで、フラボノイドを含み、保湿効果があります アロエベラエキス アロエベラの葉肉の透明な部分から抽出されるエキスで、保湿効果などがあります 肌をしっかり保湿して紫外線に負けない、潤い肌へ テクスチャーはさらっとしていて夏向きなのに、肌につけると美容液のように浸透していきます 日焼け止めでしっかりガードして、保湿効果の高い化粧水でしっかりアフターケア 桜花媛(さくらひめ)ピュアスキンローション ぜひチェックしてみてくださいね 桜花媛(さくらひめ)化粧品ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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