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ルルドさん
きがつけばアラフィフ。でも心はサブカル系乙女です。美、健康、料理、写真、動画など楽しい事は全て大好き。どうぞ体験そして、発信させてください。
■ブログ ぶるんぶるんのぶるぶろ | 昼夜勤務で働く50代の主婦もどきが書きなぐるブログ
■Instagram @rurudok
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どうしてこんなに暑いの?と涙がでるぐらい暑い毎日 我が家は団地の最上階なので家の中がサンルームのように暑くて、 昼間はエアコンの効きも悪い 食欲もないので、ぶっかけうどん、冷麺、冷し中華などの冷たいものばかりを食べてしまいます これじゃ栄養がつかないと、 火を使わないどんぶりをつくる ハウスウェルネスフーズファンサイト応援中 とろろとしらすと生卵のどんぶり スタミナつけたいけれど、お茶漬けぐらいしかのどをとおらないよというかたへおすすめが このサプリ米 サプリ米カルシウムはスプーン2杯 サプリ米 ビタミン 鉄分はスプーン1杯を 炊く前の一合に対して混ぜるだけで、 栄養たっぷりのご飯になります 私のような骨粗しょう症が気になる中年にはカルシウム そして妊娠中の方には葉酸がはいっているビタミン、鉄分がおすすめです 食欲がないときもおにぎりならけっこうたべれたりしますよね お子さんが休みになってごはんが毎日大変という方は、 サプリ米をいれて炊いたおにぎりが楽ちんです 続きを見る ['close']
[2010-07-22 17:32:39]
ヌカ漬けの味付けから、毎日のお味噌汁までうちでは昆布が大活躍 一番すきなのは、とろろこんぶの即席おすいもの♪
[2010-07-22 17:21:05]
ヤキソバをこんがり焼いて、その上に塩アンをかけました
エンビロンでスキンケアファンサイト スキンケア「エンビロン」 を使いはじめて、2日でビタミンA反応というものが出始めました 口の下や頬などにニキビのようなものと赤み ビタミンAが高濃度で入っている為、使い始めはこのような事になる人もいるらしい 正直、すこしヒリヒリするし大丈夫かなと思い始めたとたん 頬やおでこの毛穴がパカーン これはたぶん、毛穴まわりが保湿されてきたので、毛穴は穴だから 目だってしまっているんだとおもいましたよ だっていちまい、プルプルで皮膚にまくができた感じだもの これが使い始めるまえの私の顔 自分としては、エンビロンを使い始めたら数年までの肌感と顔の印象にもどった感じが そして、今日、1日動物園に出かけて、たっぷり日光を浴びてしまったのですが、 ビタミンA反応がでているから大丈夫かなと少し不安でしが、 自宅に帰って肌ケアしたら、赤みがひどくなることもなく、 それよりも少し落ち着いた感も、ありそしてプルプルする肌に、エンビロンすごいんじゃないの? と思ったのでした とくに、セットの中のふき取り化粧水 これをつかうと、ジェルやクリームがどんどん肌にしみこみます マキアレイベルのアクティブミクロンウォーターというのが、使う事でやはり 肌に化粧水などがとても浸透しやすくなったけれど、 クリームの浸透がよくなるのは、エンビロンのほうが上かも 続きを見る ['close']
出かけた先でおりものが気になると使っている、LC’Sジャムウデリケートウェット ジャムウの成分のせいかとてもさっぱり、そしてハーブの香りでとても癒されていますそして、ジャムウといえば、今一番有名だと思われるのが、LCジャムウハーバルソープ ジャムウソープは、体の気になる臭いや、黒ずみをとってくれる効果があるそうです とくに、女性のデリケートな部分に使える石けんなので、 中年以降に増える、おりもの対策にもぴったりなんです 30代まではおりものシートにはまったく縁がなかったのですが、 生理が少なくなってきてからが、おりものシートが手放せなくなってきた感じがします ジャムウという言葉は、インドネシア語で、「客、もてなす、植物等から作られたクスリ」という意味があるそうです 天然ハーブをLC独自の製法で作られたLCジャムウハーバルソープ、とても以前から気になっていたんですが、 とくにおりものに効果があるLCジャムウデリケートパックという商品もあるようです こちらは、おりものと引き締め 中年を過ぎて、ますます清潔にしていかないといけない私たち 加齢臭も、長年の黒ずみもLCジャムウハーバルソープできれいに洗い流してみたいですね まだ石けんは未体験なのでためしてみたいな 【LCジャムウハーバルソープ】黒ずみや臭いの悩みはこれで解決♪15名様募集 ←参加中 続きを見る ['close']
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